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高情商决定你的社交价值！那高情商到底是什么？高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题，让他为你的目标实现保驾护航。这本书是为那些奋斗者准备的，书里的每一个方法都是为了帮奋斗者解决问题而设计的，书里的故事也都是奋斗者自己的故事。

如果你是一个奋斗者，高情商的修炼会成为你强大的助力。希望每一个奋斗者都能成功。为了实现这个目标，除了你的努力，你还需要修炼这个能够“变现”的高情商。如果这本书需要一个标签的话，这个标签就是:一本硬核情商书。

第五章:如何有效平衡解决社交和精进

一、精句

1.快是一种能力，也是一种资本，速度和人脉资源一样重要。

2.只有能为自己解决实际问题，尤其是高效解决问题的情商，才算得上是高情商。

二、新知

1.只有懂得用成本思维来看待社交人脉的人才算得上是高情商者。当我们在结交贵人的时候，对该投入的成本一定不要吝啬，但当自己资源即将耗尽时也不能继续死磕。

不死磕，就要做到:理解沉没成本只考虑之后要付出的和可能得到的忘记之前已经付出的成本，千万不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，要有从头再来的勇气，锁定目标，并实时回顾，谨防粗心被替换。

作为奋斗者，我们的资源有限时间，精力，财力等，几乎所有的资源都非常稀缺，我们必须精打细算的发挥好自己每一份资源的最大价值，才能在奋斗的路上走得更远。所以我们要有一个清晰的成本意识，这才是我们通过巴菲特的午餐需要思考的真正重要的问题，你愿意为你的“贵人”支付多大的成本？

2.邓巴数字，或者叫作150定律。邓巴数字是20世纪90年代有人类学家牛津大学教授罗宾.邓巴提出的，表示的是人的智力所能支撑的社交网络的上限，人类的智力水平容许我们拥有稳定的社交网络，人数的上限是148，约等于150人，所以也有人把这叫做150法则。

1）分清内圈和外圈

内圈:指的是与你有线下互动联系更加紧密的圈子。这里有一定私密性质的社交圈。

外圈:这更像是微信里的朋友圈，微信朋友圈里的朋友含金量往往很低，那些留在联系人列表里的不知道哪场聚会上添加微信的点赞之交邓巴数字的150之内也不包含他们。

2）内圈的本质-梳毛

只有那些你用心陪伴的人才有资格在你的邓巴数字当中占有一席之地。

3）数字是固定的，个体是变动的。

每年至少梳理一次邓巴数字，并不是所有曾经互相“梳毛”的人都会永远待在对方的邓巴数字内，会有不断进来的新人，把渐行渐远的人替换掉。

4）六圈法则:就是充分的开发和应用你人脉资源中的每个个体社交资源。我们每一个人的社交资源都分布在六个社交圈层当中，他们分别是家庭圈，同事圈，同学圈、爱好圈、平台圈和职场圈。

三、改变旧有认知

1.人脉分层法则:具体就是用人脉变现的思维，再按照亲密度分层的单一分层法则上加上职业和领域的划分标准。

人脉分层法则按照关系亲密度进行分层的基础上，再应用职业划分进行纵向分隔，让你在最短的时间内找到最合适的人来帮你。

3.从成本的角度来看，你觉得开拓新人脉合适还是应用现有人脉合适？我的答案是应用现有人脉去开拓新人脉最合适。

4.SWOT法则:把你预设的方案和对方的建议放在一起做对比分析，分析的重点在于前两点（S优势、W劣势和缺陷）分析是站在你自己的立场去考虑，判断是哪些是合理的，哪些是不合理的，哪些是可行的，哪些是不可行的。

后两点（O机会、T威胁）的分析就要转换立场站在对方的角度。来重新审视判断，重点观察你预设方案中哪些是可能会给豆包带来损失和威胁的对方重新提出的方案中哪些是对方关注和希望得到的。

四、如何去做

用六圈法则梳理自己的社交圈，并进行人脉分层，落实邓巴数字150。