2018-03-06清心,接纳真实

沉寂了一段日子,不吐不快。买房子之后,我的心态发生了很多改变,有惊喜,有压力,有希望,有纠结,还有自责。似乎,我又回到了从前,似乎十年,过去了,我依然没有本质的改变。我的房间还是很乱,我的东西还是很多,我的心思还是不清楚,我的赚钱能力还是不够,我还是没有一个独处的空间,我自己安排的时间没有了,还好我有点独处的时间,就是早起的时候。书写,是种治愈。

我最大的变化,我从一个人(我是女儿),变成了三个人(我是妻子,妈妈,我是老师)。原本,我就是一个思维发散的人,自己没有理清楚自己,一个人的时候,都能把自己弄得抑郁症和狂躁症交错发生。现在又有了婚姻,亲子,和学生家长教育。学生时代,我一直为娘家欠钱,想还钱,还不上钱,焦虑,忽略,为自己的能力不够,懒散,不努力而自责,但是 很快就忘记了,沉浸在自己的小情绪小世界里,做自己,有时候觉得自己是自私,有时候觉得自己是在自我保护,为了避免自己给自己的压力。

现在,我自己又给自己挖了一个坑,借光了娘家的钱,花光了婆家的钱,在杭州买了房子。虽然是个坑,也是个幸福的坑。也许现在最大的幸福就是走在小区里,突然间听到我大姐在楼上喊我“杰杰,你干嘛去?”回头一看,她在10楼她家喊我,而我们家在旁边单元20楼。未来更大的幸福,就是我的女儿和姐姐家女儿能够上一个小学,一起上学。大妹家的房子在临平,离得也不远,爸爸妈妈过来看我们,一下子大家都可以一起看到。再把爷爷奶奶接过来住,女儿的愿望就实现了,买了大房子,爷爷奶奶爸爸妈妈姑姑住一起。

从小,机缘巧合,大姐在老家,我和弟弟妹妹陆续到大姨家上学。然后大姐到蚌埠上学,到杭州上班,我们在老家,我和弟弟妹妹不在一个学校了。交流的比较少。后来,我交了朋友,我想,为什么我们和邻居相处的都比较多,为什么,我的家长朋友都这么好,为什么我们却不能和家人一起多多交流多多相处呢?这是一个多么好的机会呀。幸运的买到了一起。我却因为各种原因,不去她们家,主要是自卑和自责吧。

但是,我是个善于自我保护自己的人,故意忽略或者淡化自己的自责情绪和内在需求,这是我的个人经验导致的忽略。昨天和今天早上都在看一本书《滋润的爱》。我自己就是个没有成长好的孩子,我自己都没有真实的面对自己的需求,不要想去教育孩子,而是从教育孩子的契机中治愈自己。我的很多过度反应,都是过往伤处,虽然我还分析不出来是什么伤处。因为父母总是无意中会伤到敏感的孩子,即便是特别注意教育的父母。

首先,你得尊重孩子如同尊重一位良师,

然后,耐心等候聆听孩子传送出的种种讯息。

最后,自我察觉,孩子的成长需求,和自己内在未经满足的各种需求。

我的女儿特别好,从缘分角度来说,就是来报恩的。根本无需我操心,反倒是,她一直在包容我。最近,我们的亲子关系到了一个瓶颈期,也是一个突破的阶段,我现在明白了,这是我修复内在的最佳时机,我不能忽略了,错过了,否则之后还会重复出现类似的情况提醒我面对。我借着换房子的机会,想把所有的书籍和衣物整理一下,但是总是没有做完。我想制定赚钱计划,但是执行力不够。过年懈怠了,现在我定下的3月计划没有实践,整个行动力特别差。最大的问题是想赚钱还账,却没有付出全部的心力,我这是没有责任心的表现,从而过度拉紧,彻底放弃。亲子,工作,赚钱,家庭,自我成长,等等没有划分先后顺序,除了工作,其他都没有做好,工作的重要性还是被我排在后面的。

爱,而不是批评。我为了教育她,做了批评。她感受到的,也许根本不是我对她的爱,而是别的。因为这个爱根本不是爱。而是焦虑,焦虑她不能自立。或者焦虑学习的时间越来越少了。

陪伴,高质量的聆听,看到她的需求和表现。我没有做到,一再提醒自己下班就不要碰电脑手机,完全忘记了。

家庭教育的认知:好的家庭教育,不是教育一个听话的孩子,爱学习的孩子,多才多艺的孩子。而是,爱和陪伴。良好的品行和习惯。

做最重要的事情。一次只做一件事。陪伴要专心。

不是评价,不是教育,不是改变,而是接纳。接纳真实的孩子,和真实的自己。真实的自己被接纳,才有可能真正完整和独立。

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