洛克认为，身体健康强壮的主要标准在于，能吃苦耐劳，心理强健的标准也同样如此。
而我们一般人在教育子女的时候，常常陷入误区——在孩子精神刚开始成长，最弱小、最容易接受引导的时候，没有让他习惯于服从理智的约束。或者爱意泛滥成灾，以致于流于溺爱。而在孩子长大成人后，又疾言令色，不再亲近和宽松。这简直本末倒置。
洛克在阐述时反复出现“节制”和“理智”这两个词。他认为获得它们，要靠实践。不断地实践，才能成为习惯。
所以父母应该及早管教，在孩子出现迷途时，给孩子最明智的教导。
“凡是小时候不习惯于使自己的意志服从大人的理智与规范的孩子，长大成人后，很难管好自己，因为他从小没有培养出成熟的理智。”
在生活中，我们经常看到“熊孩子”现象。唯我独尊，自私自利，为满足自己要求，一哭二闹，无休无止。面对这样的现象，家长们往往退步，妥协。结果是，熊孩子性格越来越顽劣，大人越来越无法管教，整个家庭教育陷于恶性循环之中。
所以，父母一定要勇于说“不”。当然这中间需要技巧。比如在去超市之前，和孩子约法三章，只可以挑选一样自己中意的东西。比如，孩子无理取闹时，给他一次选择的机会。这样的处理，既尊重了孩子的选择权，培养了他的独立判断能力，又有效防止孩子出现耍赖的情况。家长也可以巧妙转移孩子的注意力，安抚孩子的情绪。
而大一点的孩子，大人面对孩子叛逆的行为，首先要尊重孩子，在教育的过程中温柔而坚定，更是要讲方法和技巧。刚前几天在抖音上看到一父母和青春期女儿的一场大暴乱。孩子外出玩耍，很迟回家。父母暴怒，又打又骂。话非常难听，“早知道你这样，当初生出来的时候就掐死你。”“你滚，我们就当没生过你这样的孩子。”“老子就是错也是对！”抖音中的女儿跪地，大嚷，“那你们生下我干什么？”“我现在去死算了！”然后冲出家门，跳入家门前的池塘。幸好，性命无恙。我看了视频下的评论，几乎所有的矛头对准孩子。但我在看的时候，深为那个孩子心痛。固然孩子有错在先，父母的生气我也能感同身受。但我也能想象当时孩子听了这些绝情的话后内心有多无望。假想，如果当时是在20层楼上呢，孩子在暴怒中会作出怎样的选择？
父母平时有没有严加管束？有没有认真告知孩子夜晚世界的诱惑？有没有在孩子外出之前叮嘱和交待？当孩子晚归之时，家长可以向孩子表达自己的不安和担心，或者当时冷静对待，事后再好好孩子沟通，让她意识到事情的严重性。
这样的打骂，尤其是语言暴力，直接践踏孩子的心灵，摧毁孩子的自尊和自信，在我看来，这才是最可怕的。青春期的孩子，保护孩子的羞耻心和尊严，比什么都重要。
所以，要让孩子有强健的心理，父母要在教育艺术上孜孜以求，同时自身具备理性精神和强健心理。
孩子在良好家庭气氛的耳濡目染之下，才能日渐强健起来，理性，克制。
读《朱子读书法》，重温《家庭教育》。
后记：在荣成的几天里，会亲友，每天聚餐，蜗居，懒散而轻松。估计长膘不少。
今早开始，晨练。希望回去后，每天坚持二十分钟的运动，运动项目不限，每天简单记录，督促自己，美好从健康开始！
