2024年我就开始悟到要为自己而活，要活得恣意洒脱，但总是有一些矛盾冲突，有一些放不下，我自己也不知道原因在哪里。所以这一次学习我第1个报名，就是想借学习的过程，能让自己得以蜕变成长。然后上天好像感应到了我的需求，做了一系列的安排，让我能够安心的，无顾虑地去学习。
今天老师让我们画了一棵树，然后让我们语数对话，突然之间写着写着我的泪水就流了下来，但是后面就情绪回归平和了。分享时已经快到下课的点儿了，前两位学员没有理解老师的意思，我就想去做一个示范引领，没有想到我突然间读着读着就哽咽了，泪水不自觉地流了下来，然后在老师的引领下，我与爸爸展开了对话，但是老师引领我的点，我之前就已经领悟到了，也可能是时间。很晚了，老师有一些着急他的语言让我觉得人不太舒服，应该是没有get到我的点。中午和一姐在外面吃的，闲聊了许久，也没有时间静下心来去思考那个过程。下午再画雨中人的时候，我在老师的引领下，画了爸爸骑着自行车来接我的画面，在分享的过程当中，我突然表达出来爱的传递，然后老师引导我，看到我是想像爸爸一样担起长女的责任，我和爸爸很像，用这种缺失性认同来与爸爸进行深层的链接，然后我好像一下子打通了任督二脉。爸爸的命运交还给他，我要做我自己。看到爸爸对我的爱，然后把这份爱传递下去，去爱我的老公，爱我的孩子。
之后一位学员分享的点也是与离世的爸爸之间的纠缠，他今天才在老师的引领下看到爸爸对他的爱，而我是在自己的成长过程当中发现到了那一刻我突然觉得自己也挺厉害的，有了很强的成就感。
但不知为什么到家后我的头有些晕，胃也不舒服，所以我再次观看我的那两幅画，然后再次与自己对话，写着写着，我惊讶的发现我的关注点开始由原生家庭转到了我现在的这个家庭，对话内容也有了改变，幸福感洋溢在心间。正好这时老公进来找充电器，我从后面抱住他，亲他，告诉他我爱他。我终于从原生家庭走了出来，开始把关注点放在了我现在的这个家里面，就像那个学员预言的一样，相信两三个月之后，我们家庭的氛围会有一个翻天覆地的变化，幸福会降临在我们每一个人身上。
