最近,感觉自己陷入了一种困局,好像什么事都逃不了“比”的模式。是的,不断地“比比比”是我固有的模式,在有形无形当中我用“比”的方式度过了二十几年。而“比”的信念也早沉入我的潜意识,不只是浮沉于表面。
兴许是我有一个大我两岁的哥哥吧,在跟他一起长大的时间里我们总是在争夺爸爸妈妈更多的爱和关注。哥哥安静,我就会把自己变成一个表演型人格的女孩子,势必会活泼好动,咋咋呼呼。哥哥小时候怕黑,我就逼自己勇敢地穿破黑暗,天知道我究竟会不会怕黑,只是记得爸爸妈妈反复夸我胆子大。哥哥学习一般,我就拼命做一个好学生,拿了人生不少的第一名。
小时候的我,多像这个小女孩,头发一直黄黄的,黄毛丫头,头发短短的,总有人叫我假小子。小小的衣服,不多好看,可是我也不在乎,我只喜欢农村孩子的生活,爬墙上树,下河摸鱼。所以小小的衣服感觉总是脏脏的。哦,我没有鞋子。小时候,妈妈说我总不喜欢穿鞋子,可是每次听到爸爸赶集卖茶叶回来的车声,就乖乖回家穿鞋。那是个怕爸爸的女孩子,也是个喜欢爸爸的丫头。依稀记得爸爸抱起她,拿胡茬儿扎在她脸上,逗得她咯咯笑的情景。更是不能忘怀下雨天爸爸穿着雨靴把她背起来上学放学的场景。
而这个我,却是我面对优秀的人时的我,弱小而彷徨,焦虑而无助。
你看,这是我心目中优秀人的代表人偶。他,穿着洒脱历练,有一番独有的风度和个人魅力。他双手微抬,做演讲状,透着满满的才华和自信。他轻松地向前行进,代表着他对未来美好的期许,富有前进的力量。他,面带微笑,表情从容,面对难题,应付自如,如鱼得水。
也正因为心里一直有一个优秀的人,所以找男朋友的标准也不自觉向他靠拢,所以在遇到那个双手比划着,能够跟我讲思想的人时,我就不由自主地爱上了他。或者说,那一刻,我爱上的不过是长久以来我心中构建的那个完美的形象。因此,我会在接下来与男友相处的日子里,不断地出现各种摩擦,会怀疑他是那个我心中优秀的人吗?
一旦我开始“比比比”的模式,就开始呈现上面这种关系。你看到了什么?又感受到了什么呢?心头有点堵,小女孩儿的表情也开始僵住了,有些嫉妒,有些愤怒,却又有些无可奈何。是的,我的成长过程中太多时候就是这种状态,看到优秀的人会嫉妒,会恨自己能力不够。以前不懂心理学,可慢慢地长大也懂得自己对自己的成长要求太高。优秀的人总是给我一个高大的背影,望尘莫及,我就默默地悲伤着,甚至有时候不知道为什么看到优秀的人突然就会不开心了。
很显然,前面那个优秀的形象遮挡了我自己。是的,我给自己设定了一个非常完美的目标。而那个目标事实上是牵引着我前进呢,还是阻碍了我的前进呢?答案浮现出来了。
就比如昨天朋友说换工作了,工资也比以前高了。她是我最好的姐妹,于情于理我都应该为她高兴。可是我知道我更多的是失落,不是不希望她过得更好,而是我那颗“比”的心又跳出来,说起那句好熟悉的话“你看看人家”。然而,我不是人家。加之最近工作的繁重,我又开始焦虑了。
你可不可以试着把你前面的人偶拿开呢?或许那个弱小的她站在舞台中央,照样可以熠熠生辉,过好她自己的生活。
拿开前面的他,突然就泪奔了。是的,那个弱小的她也可以独自站在舞台中央,也可以用自己的方式过得更好的。我一直不接受自己的不完美,不接受那个弱小无助的自己,所以我也在不停地“比比比”。一说起“不完美”这个词,突然就好想哭。多少年来,我一直把自己逼成了这个状态,明明不完美,却苛求完美。现在,我把她拿到前面来,突然就感觉到有了力量有了支持,心头的堵也消失了。我能够看到前方看到未来了,而且我的身后有了榜样的支持,也像是爸爸的推动,我的嘴角不自觉地开始上扬。
换种方式说,不管是怎样的原因造就了我现在不断地“比比比”的人生,我不得不承认从小到大这种模式给我带来了无穷无尽的东西。正因为“比”,我开始变得更优秀更加喜欢探寻自我。从小,我是一个韧劲儿十足的人,反而是前面的障碍越大,我就越有冲劲儿。但同时,这样的状态无形中给了自己更多的压力。
是啊,感谢人偶带我看到“比”的背后是不接纳,不接纳自己不完美的状态,不接纳自己还很弱小很无助的一面。人生长路漫漫,犯过的错有几何?不会,那又怎样?错了,那又怎样?不完美,那又怎样?我就是我,可以在二十岁的时候犯别人六十岁会犯的错误,因为现在的我有觉知,因为现在的我开始学着接纳自己。优秀也好,弱小也罢,都是真实的我,我都接受,我爱这样的我自己。
做完整的自己,不做完美的自己!