黄帝内经·灵枢经·正义精讲67
卷二·根结第五
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原文：
足少阳根于窍阴，溜于丘墟，注于阳辅，入于天容、光明也。
原文译文对照：
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足少阳根于窍阴，溜于丘墟，注于阳辅，入于天容、光明也。
足少阳胆经根植于本经井穴足窍阴穴。其气血以细弱如小溪之势，溜行到本经原穴丘墟穴。以较大之气势灌注到本经之经穴阳辅穴。以磅礴之势，在人体上部，汇入本经颈部之天容穴；在人体下部，汇入本经小腿部之通入足厥阴肝经的络穴——光明穴。
足窍阴穴，位于足第4趾之近足小趾端，即足第4趾末节的外侧，距离趾甲根角侧旁开0.1寸之处。
足窍阴穴取穴方法：坐位，沿足第4趾趾甲外上角旁的指节侧缘、引线与趾甲底缘延长线相交，交点处即是。
丘墟穴在足外踝骨前之下凹陷中。即踝区，外踝的前下方，趾长伸肌肌腱的外侧凹陷中。
丘墟穴取穴方法：脚掌用力蜷曲，足背绷紧，此时足背可见明显趾长伸肌肌腱，其外侧、足外踝前下方凹陷处即是。
阳辅穴位于小腿外侧，足外踝尖上四寸、腓骨前缘、绝骨的上端。绝骨指足外踝上三寸许凹陷之处，该处有穴名“绝骨”，亦名悬钟（外踝尖直上4横指处，腓骨前缘处即是）。
阳辅穴取穴方法：外丘穴（外踝尖上7寸，腓骨前缘上。即腘横纹外侧端至外踝尖连线中点下1横拇指，腓骨前缘处即为此穴）下4横指，腓骨前缘即是。
天容穴归属于手太阳小肠经之正经。但足少阳胆经有支脉从眼部下行到足阳明胃经上、下颌角前方的大迎穴，再向上到达足阳明胃经在颧骨部的巨髎穴，又继续沿足阳明胃经下行到颊车穴（大迎穴与下颌角之间），再次汇入手太阳小肠经，并继续沿手太阳小肠经，下行到颈部、天窗穴之斜前上方的天容穴（以鼻尖所指方向为前、反之为后）。
天容穴位于颈部，下颌角后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
天容穴取穴方法：耳垂下方的下颌角后方凹陷处即是。
光明穴位于小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘，属足少阳胆经络穴。腘横纹至外踝尖的距离为16寸，可据此判断5寸及取穴。
光明穴取穴方法：先找到外丘穴（腘横纹头与外踝尖连线上，中点向下1横指，腓骨前缘处即是外丘穴），向下3横指，腓骨前缘处即是。
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老黄历择吉，2024.3.2
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