#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小胖
2、他几岁了？28
3、他现在是什么状态？坚定
4、他有什么愿望吗？助人助己
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？你可以的，大胆去做吧！
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？强大
8、这张牌和我有什么联系？
坚定自己的职业方向，以助人助己为目标前进。自己还是很强大的，可以去主动给别人做指引提示， 不要等着别人说腰疼，你有药却不说。
7.31
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小丑
2、他几岁了？ 17
3、他现在是什么状态？ 微笑
4、他有什么愿望吗？不知道
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？嘿嘿，傻笑
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？掩饰
8、这张牌和我有什么联系？
有时别人在说我的时候，我就嘿嘿的傻笑，来掩饰。
想起来周六去聊城学习回来没有给领导报平安，领导说我不知道给她说声，我也不想找那么多借口，知道自己根本没有想到要报平安，就嘿嘿的傻笑，以掩饰自己的错误。
体重：50.1一直保持着这个体重。
所有餐饮：早，蒸面条，老公做的河南小吃
午：茄子，丝瓜鸡蛋，馒头一个
排泄与感受：6：34排泄没有不适感，量多
12：54第二次排泄
身体特别感受：昨天晚上做梦梦到有一个人一直在对我特别好，我却老躲着他，不接受他，他却想法设法的找我。想到了刚上班时有一个男生就这样，我内心也喜欢被人喜欢和宠爱的感觉，却不敢要，所以要做出冰冷的态度来敬而远之，特别怕他对我好，我招架不住，这样的感觉一直延续到现在，在我的亲密关系中，在和领导的关系中都这样。
今天又是小雨，不喜欢这样的天气了，因为想看到太阳晒晒被子。
只有没有的时候才觉得他的珍贵，还有金钱最近钱紧张，只有缺钱了才感到钱的重要性。难道只有失去后才知道珍惜吗？这也是我的模式。在钱，耳朵，眼睛，孩子，孩子的视力，老公这些方面都不知道珍惜，我该看看我拥有什么了，今天手写50条我拥有的。
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？娟
2、他几岁了？12
3、他现在是什么状态？淡定
4、他有什么愿望吗？变漂亮
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？我觉得我的发型很傻气，没人帮助理发
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？怨气
8、这张牌和我有什么联系？
想起4年级时的一张照片就是这发型，第一次在我妗子家看到这张照片时接受不了这个发型觉得很傻，觉得怎么妈妈也不给我理发，竟然长成这样的头发，想到了皓经常不给他理发，都是到我妈家我爸妈给他理发。我正在用爸妈对我的方式在对皓。
模式就是对孩子不管不顾，只顾自己工作干活。
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小嘟嘟
2、他几岁了？18
3、他现在是什么状态？侧看
4、他有什么愿望吗？
想帮助别人
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？
你还是有些担心，还是先疗愈自己吧！或者大胆的去做。
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？等待
8、这张牌和我有什么联系？
就是今天的状态，和两个朋友一起玩，都是互相抱怨，想一起玩会卡帮助一下他们和自己，却没有勇气说出口。
1、直觉他叫什么名字？小强
2、他几岁了？15
3、他现在是什么状态？愤怒
4、他有什么愿望吗？好好学习天天向上
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？你虽然过了上学的年龄，当时错过了，现在珍惜吧！你完全可以现在好好学习
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？
老师
8、这张牌和我有什么联系？
看到这张卡上的黑板就有一种亲切感，也许是因为自己是老师的缘故，自己特别想当一位老师，奇迹老师，oh卡老师，幼师讲师。
想当老师的原因是什么呢？想要尊重，想要被认可的感觉，被支持的感觉。我真正想要的是尊重，认可，支持，理解。
体重：51
所有餐饮：早：2个油炸糕，1碗大米粥
午：凉面条2碗
晚：
排泄与感受：早7点30排泄
耳朵还是痒，抹了红霉素软膏，耳朵看起来很红很厚，抽了张卡听她说话，说我骑车迷路了还在修车中，一方面让别人来心里疗愈，一方面自己却在向外修车。决定晚上去抽张卡看看和私教课之间的关系，准备报私教课，不再拖延。这也是最近心里一直在问自己的要不要报课，想报不想花钱，想花钱不敢花，敢花不敢说。
8.8
1、直觉他叫什么名字？兰兰
2、他几岁了？18
3、他现在是什么状态？开心
4、他有什么愿望吗？珍惜现在所拥有的
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？知足常乐，陪伴好身边的老公和儿子
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？知足
8、这张牌和我有什么联系？
让我知足常乐，不要不满足自己，总是活在对未来的期待中，看到她白白胖胖的，很开心的样子。让我想到我现在瘦瘦的本来很好，却总想胖起来，对自己的瘦不满意。看到她皮肤白白的想到了自己皮肤黑黑的，只想着美白，羡慕皮肤白白胖胖的，对自己的皮肤肤色，雀斑不满意。看到他开心的样子，对自己每天郁郁寡欢的样子也不满意，只想着未来就好了，学了习就好了，成长了就好了，不满足现状，不接受自己的黑，瘦，不开心，用力的去做这些事，累效果也不好，不能让自己松懈下来，不甘心这样，不接受就这样吧。自己解决不了了。耳朵，眼睛，皮肤，发型都不满意，我对自己不满意的地方还有哪些呢？
这是今天我抽的代表我的右眼，我看到他皱着眉头，没有好好说话。想到了我最近经常看到别人不自觉的就皱着眉头，其实自己也是这样却不自知，看不到自己。这几天和朋友吃饭时，朋友说我别皱眉头不好看，显大，我才豁然发现我原来也这样啊。每次看到老公，领导，儿子皱着眉头，不好好说话就生气，原来是恨自己不好好说话，不会好好说话，还皱着眉头难看的样子。皱眉头代表着别人不喜欢自己，不认可自己，不认同自己的想法和观点，所以特讨厌这样的自己。不想看到也看不到这样的自己。今天看到了一点了。
这是一张行动卡，觉得最左边的是自己，做了做这个动作，觉得光这样举着太累了，好像表示自己每天这样举着胳膊，不放下，怕一放下就比不上别人了，就被别人给侵犯了，抓的太紧了。让自己玩不好还受累，为啥不放轻松呢！该是我的就是我的，不该是我的怎么抓着都没有用。
右眼这几天特别模糊，眼屎较多。
天气，昨天立秋了，今天感觉没有那么的热了，不敢穿短裤和短裙了，怕腿受凉，记得上班时骑摩托车经常怕冷吹着腿，现在还是这样怕吹着腿得风湿病，怕腿疼。
即使美颜瘦身课里说了身体里藏着各种心因性的情绪，好像还是不敢突破，还是坚持原来的信念，不敢吹空调不敢穿少了。
8.9
姓名：娜娜
年龄：30
状态：笑面虎
愿望：得到关爱
说，你为什么针对我？我很讨厌你，你怎么管那么多事？烦你这样。你不管还不让我管，你想不到我管怎么了？我就是依靠这个让别人喜欢我的，我觉得你侵犯了我的利益，让我没有安全感，所以我就要针对你。我怎么侵犯你了？你只管做好你的。不行我不能让你这样，你这样做我就要用针对你来保护我自己。你这样做我觉得你做了我该做的事情，你都做了，我怎么办，我必须这样给你点颜色看看。让你知道你越界了，先管好自己吧！先把自己做好吧！
想到了曾经的自己，也是这样和领导走的近，管的多，超出自己的范围，让自己心不安，还特看不惯我的上级，我的上级为了保护自己也只能像现在我这样的针对别人来保护自己。
8.10
姓名：高冷
年龄：25
状态：冷酷
愿望：不评判兄弟
说：你一方面要个性要权威，一方面要温柔，你到底要什么？让我想到了我为了让别人让领导喜欢自己，所以卖力的工作，结果就是我干了累活自己受累，同岗位的翠翠清闲。其实想要现在的清闲，又想要领导眼中那个能干想的全面的自己。哎，说到底就是觉得自己不配得这么清闲呗。还想要那个用干累活用想的全面来证明自己呗！
词：看不惯
联系：就是最近2天老看不惯管事多的同事，想到了自己曾经也这样显摆，觉得自己厉害，能力强，所以卖力的做，即看不惯别人能力强显摆的，又看不起清闲的，觉得没能力。
三餐：
排泄与感受：6：10排泄
