【个人周目标】
1. 健康
·早睡早起 #7天早睡 对标:实现早睡目标3次
·冥想#7次 对标:7次
2.学习
· 理财课程完成7课 对标:完成4课学习
·大脑幸福课7课 ✔︎
·道德经 完成第3讲 ✘
3.家庭
·与家人视频2次 ✔︎
·问候小狗可可的情况 ✔︎
4. 社交
·早睡团教练群互动 ✔︎
· 与早睡团8组、5组组员互动 ✔︎
· Q组组员互动,作业支持 ✔︎
·佳佳姐社群辅助 ✘
5. 休闲
· 电影《叶问3》 ✔︎
6. 事业
·开学前预备周工作安排 ✔︎
·小禾儿童之家文件备份 ✔︎
·公众号5篇 ✔︎
·绘本培训+Phonics培训 ✔︎
7.效能
·微信整理 ✔︎还在完善中,已经将微信占用内存从19G降到4G
·257班学习部事务 ✔︎
8. 财富
·理财课程学习
·找机会卖出红利
检视:
一周下来,自己的节奏还是挺快的,我也希望257的90天践行能够早点结束,我想把时间留在梳理自己上。90天收获了很多,信息也很杂,让我念念不忘的还是子灵教练的那次分享,也许是因为觉得是大青蛙,一直没有开始。目前在忙于细节上的,微信整理,家庭DKU,工作文件DKU,还有班级服务的一些事务上,先把鸡毛扫干净,然后再认真打磨自己的系统。加油!也很期待!
【易效能90天践行目标】2019.12.9--2020.3.7
1. AMI书单阅读并输出12篇阅读收获。
2. 完成半马。
3. 大脑课上3遍。