跟着李莉老师学习人偶游心游后,我看到了自己的两个子人格,心理学上叫“超我”和“本我”(李老师分别给超我和本我起了一个特别好听的名字叫“超级小贝”和“受伤小宝”,以下简称小贝和小宝),下面这个图片上左边穿绿色衣服、红头发的小男孩代表我的小贝,右边穿花裙子.黄头发的小女孩代表我的小宝。
老师说:“小贝特别有力量,坚强好胜愿意付出等等”,看到小贝,突然我象被点中了穴位一样,陷入了深思,这不就是我说的我吗?四十年来,我只允许自己活小贝这一个生命状态,从小到大一幅幅画面跃入眼前,记得在我7-8时,我上山割了满满一大筐草,吃力的背上筐,腰弯到几乎90度,在后面看就象一个大大的圆球,慢慢地向前移动,好心的婶婶想帮我,我也谢绝了她的好意,我一直觉得我能行,因为我们家没有男孩,所以我不自觉把自己放在男孩子的位置上来,总想证明给爸爸看,让他觉得有女儿比有儿子还要好,正是为了这个好,让我一直不停地努力着,后来自己做钢材生意,也是巾帼不让须眉,从进货到销货,样样拿手,乐此不疲,整天雄赳赳.气昂昂,高标准严要求自己,我彻底被所谓得“好”绑架了。后来跟老师学习才知道:我的前半生一直活在“超级小贝”的生命状态里,偶尔有委屈,也会被自己打压回去。
直到有一天,我看到少年期穿花裙子.黄头发的小人偶时,我泪奔了,再也无法控制,伤心.委屈一下子涌上心头。“我看到你了,我看到你了……”我一边哭,一边喃喃地对她说。此刻仿佛整个世界都停止了,只有我和她在一起,这就是我的受伤小宝,我把她抱起来揽在怀里,诉说着我和她之间的心里话。
此时此刻,老师讲过的人格八卦图浮上我的眼前。小贝付出爱、分享爱,同时小宝需要收取爱,接受爱的滋养,只有小宝被滋养足够了,小贝才有能力付出更多的爱给予周围的人,同时小贝付出的这份爱,源源不断的以认可.嘉许等形式回流到小宝身上,这样爱向流水一样在小贝和小宝之间流淌,收取平衡、阴阳和合。
想到这里,我突然顿悟:怪不得在我生意最好的那几年,老公经常守着别人夸我:“我的老婆特别能干,这样的老婆多娶几个就更好了,俺已娶到第五(武)个了。”(因为我姓武,所以老公很得意地戏说)每次听到老公夸奖我,我都感觉特别的美,干劲就越来越大,感觉自己无所不能。后来有段时间,老公不夸我了,我就感觉特别委屈,干得也不带劲了。我明白了,原来在我拼命做事业的过程中,我一直处于小贝状态,在得到老公的认可嘉许后,我感受到了他对我的爱,这份爱象一股暖流滋养到我的小宝,感觉到再苦再累也值,因为内在得到了滋养,我的小贝和小宝都能被看到.被滋养,被爱包围,一出一进,和谐运转。
学习之前,我的世界只活了小贝这个生命状态,现在我看到了自己的受伤小宝,把她认领回家,这两个生命状态同时被看到.被关注,并且在我的世界里鲜活的活了出来,特别得洒脱自在,中间那个穿格子裙的少妇就是现在的我吆。我周围的很多朋友都好奇地问我:“美女,你最近的生命状态如此的丰满、绽放,给我们分享分享呗。”告诉你个秘密吧“:左手牵着你的小贝,右手握着你的小宝,跟着李莉老师学习人偶心游吧,你会遇见如此美好的自己”。