外面没有别人 只有你自己

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姐妹说,我从北京打飞di来为她祝贺生日,她非常开心!然后倾其所有,尽其所能的招待我们。这不,今晚,在外滩华尔道夫酒店为我选了江景房。然后带我们去了延安饭店里的myst夜店去玩!开了好多香槟,边喝边玩。

一直以来,我不是很放松自己。因为活在别人的目光里,怎会放松?跳舞时,我其实都没有尽兴过,为什么呢?跳舞的时候想的是,这样的动作不美吧?这件衣服是不是没穿合适?那人怎么那样看我?是不是我今天显得很丑?很肥?很low?很胖?我们活在了别人的目光与感受里,其实从未真的放松的无所畏惧像孩子般活过....你你你,哪个不是?

今天我带着觉知,伴着好听的音乐,随着身体的引导舞动着,尽量不让头脑介入。完全在自己的律动里,自然的摇摆着。脑袋空掉了。从未有过的放松....

友喝多了....然后我开始不耐烦,我好像特别不喜欢喝多的人。我的模式好像就是这样的。任何酩酊大醉的人,都让我心生厌恶。在此说句sorry.....我尽量试着接受,理解。如果我实在做不到,也不勉强我自己!

喝酒,喝到微微熏就好....既放松自己,又能敞开自己....

其实我想说的就是,放松的活着。外面没有别人,所有的折腾,都是你自己在折腾。你把别人拉进你的头脑里拍了个情景剧,以为别人在跟你搭对手戏,其实,都是假的。别演了,别人没工夫跟你搭戏。都各忙各的自顾不暇呢。

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