我承认，我的自我认同感很差。
这是我确认的。
我会常常陷到自我否定当中。我会常常拿别人的长板比自己的短板。有时候觉得别人什么都比我强。
我有没有长处呢？我当然是有的比如我的专业是教育。我是一个好老师我让孩子跟着我都能有进步都开心都自信。我会读很多书，写很多文章。特别是后教孩子写作文我变着法让他们对作文有感觉。我教的班级也常常成绩很好。
我也有韧性，我好学，爱专研。当我成为一名老师的老师时我更是用心琢磨。处处以身示范。很多老师与校长是很喜欢我欣赏我的。
我会用心做事,可是，我不会觉得自己很棒。总觉得自己做得不够。我心中似乎有一个标准，我总觉得我还离那个标准很远。我在工作中取得一些成绩后，会有短暂的欣喜。但会很快忘却。这看上去是一种美德，似乎很自谦，好像永远都不会落入骄傲自大里去。可是不是，我自己明白，我是自我感太差了。内心似乎有个很虚空的大洞我觉得无论多么用心我都填不满他们。我不太看自己的优点，会放大自己的不足。比如不太灵活，不太会与人连线，人际上不会长袖善舞，对事要求太过完美。是有点过了的那种。
因为我是一个爱思考的人，我不笨我感性也理性，有时遇事极端冷静，当我静下来观察身边的人他（她）们并不比我好多少，可是，他们的自我感好极了。这时候想到一件事，我带两个人做切胡萝卜末，我先问两位，会不会，一个有点自卑地说不太会，说，一个很自信地说，我会，我会！然后我让她们一人切一个胡萝卜，结果呢？却是这样 ————那个说会的切的切得粗糙无比，那个说不会的，切得细腻规整。所以，自我的评价与本身如何不是一回事，有的人自视过高有的人妄自菲薄。我属于后者。
一个自我感觉不太好的人，活得会很累。为了祛除那些不好的感觉，很多时候都不敢懈怠。其实生命也少了一些弹性。
静静想自己这种自我感差得缘起，应追索到我童年。因为缺少关注缺少肯定，我只有用一些结果温暖自己，从小如是。我缺少那些让自己自在松弛的气氛，没有那么多让人肯定自己的温床。我从小就像一个孤独的小巨人，要温暖父母，要自我救赎。所以，我养成了不敢懈怠的陋习。不懈怠是对的，到过于执着，就累及了身心。
如此勇敢地观自己这部分，拥抱辛苦的自己，也是为了有个不一样的开始。
