当天行动计划
1、共修
2、上班
3、看书、学习，辅导孩子做作业
明天行动计划
1、共修
2、上班
3、看书、学习，辅导孩子做作业
文字总结
1.练功总结：昨晚大礼拜，出了一身汗，好舒服，此刻的脑袋好清醒，眼睛发亮，做着就感觉到了全身都是通透的，今天感觉到鼻涕的流出，还有打了几个嗝，其他症状都没有了。
2.方剂药材学习总结：真武汤的辩证要点1.头晕目眩，心悸，震颤，胃寒、浮肿或疼痛、麻痹，舌淡胖，苔白润，脉沉伏微细无力者。2.腹痛、小便不利、四肢沉重、喜暖恶寒、下肢冷痛、下利或咳或呕吐，脉沉者。3.肢体痛痹失仁或瘘跛不用而舌淡、苔白或苔黑而润、脉细小、精神倦怠者。
