～～感恩过往、珍惜当下、拥抱未来
美好的假日，睡到自然醒，阳光洒满院子，紫薇在蓝天盛放颜姿，树叶在风里摇叶，草在结它的种子，蝉在奏它的曲子，蜂蝶在舞她的欢愉，我在莲的心海里自由自在地来往。好好读读2021走来的自己。
＊上半年的自己：未曾感受到夏的酷热，日历已经翻到了下半年。过去的半年，紧张、忙碌、焦虑、觉察、充实、成长……。酸甜苦辣，百感交集。
一是学神眷顾的半年。来到变现学院、妈妈不烦商学院、犇犇财商学院、生命智慧学院天星海棠、幸福力研究院、生命数字密码的学习，遇到了能量破瓦营，学到过去未知的东西，让自己之前积累心理知识迭代升级，收获满满。结识了志同道合的学友，相互赋能鼓励启发与成长。
二是破茧而出的半年。挣扎了几年，在思维的牢笼里破茧而出，看见了自己，呵护了自己，放下了希望被看见的自己，坚定了自己，表达了自己，好好爱自己。从此这个世界没有别人，只有自己。
三是历经磨练的半年。收获了人生工作中未曾敢期待过的珍贵的奖项，新环境下多项的挑战也有显著的成效，疫情的冲击下生活上所破的记录与志愿者服务、被动接受任务却用上学到的减压调节方法，出色完成了任务，完成了跨期长任务重协调多的攻坚克难任务等，酸甜苦辣，百感交集。
四是收获成长的半年。看见了在工作和生活中对抗、执念的自己。学会了臣服、交托、表达，学会了对自己的接纳与和解、放下，学会了不在乎别人的眼光，学会了Say no。学会了从坑里爬出，学会了觉察情绪的身体，淡然平和坚定。
五是活在当下的半年。接纳所有的发生，表达所有的想法，允许自己的不完美，感恩努力、勇敢、担当、善良、正气的自己。
＊下半年优化的自己：
一是工作时间安排进一步优化。把四个象限的事项归口固定的时间，让自己更有条理性，更加从容。另行订具体的安排。
二是学习内容的构成进一步梳理。分课程、服务、阅读、码字。具体时间安排另行单列。
课程：内容：有所取舍，不再全面开花，专注于立滨与幸坤的心理学、能量学、㒰全恩生命数字密码。当天课程当天转存，及时整理笔记迁移使用。(另外梳理固定的时间安排)。目标：学会解读别人密码与天赋异禀。能够随时轻松分享心水的学习体会，疗愈技能进一步提高，能量值上300且稳定。
服务：服务时间相对固定从简。每天早中晚两条信息为群助力赋能点赞打卡。每周二早上6点参加班会学习。
阅读：阅读内容统筹安排对应固定时间，分心理学类与休闲、成长类、诗词类。制定阅读计划并对应固定时间。
码字：学习心得输出用简书，自由顺心在简书上交流分享，世界没有別人，做真实随心的自己。坚持写感恩日记，记下温暖的点滴。给自己信心与力量。临睡前完成。
三是休闲运动适度安排。
多与父母姐妹家人相聚，珍惜当下光阴；
善待自己，做喜欢的事、吃喜欢的美食，听喜欢的音乐，及时嘉许鼓励自己；设置高频能量的场域;
坚持适合自己的运动，早睡早起，太极瑜伽练起来，挺拔、柔软、轻盈、冻龄、活力、淡宁、温婉。
珍惜朋友，重视吾者，吾视之为宝，忽略吾者，吾视之若屑。不再陷入过去的坑里，坚定底线与原则，鄙视那些无边界、干渉人、评判人、控制人的意识与行为，不刻意，不勉强，不纠结，不讨好，只由心，勇敢接纳自己想要的选择，不让所有外在伤害自己！
下半年，加油，坚持前行，遇见简致灵趣、优雅知性、内心丰盈、助人达己的自己!让现在的自己比过去的自己更美丽!
更好地做自己，再做更好的自己！
