【BM训练营总结】改变从点滴开始

七天转眼之间就过去了!在这一周时间里,听了大咖老师们精彩的讲课,给了我很大的启发。

我是一个对物质和工作都没有太大目标和追求的人,可以说是随遇而安的,更多的是抱着开心工作愉快生活的心态,让自己轻松的过好每一天!

这次来到BM大本营,一方面是自己经历了几年的事业茫然期,正在找寻新目标的过程中,另一方面是抱着试试看的想法来看看年轻人们都在忙些什么。

第一天,参加了慧敏老师的开营大会,结合自己四十多年的人生经历,我再一次总结和肯定自己过去的许多态度都是正确的。比如,我是一个有规划的人,虽然目标都很小,但我会一点一点去实现它。我是一个乐于助人的人,只要可以,我愿意帮助那些我能帮助的人,我是一个宽容的人,对别人的过错不指责不抱怨。我还是一个很坚强的人,从小到大面临各种打击、挫折和伤害,我都一一化解并转化为力量。我很清楚,人生不是一条平坦大道,它总是有起有伏的,这是一个永恒的定律。走到波谷时不气馁,而且坚定内心去积淀,走到波峰时也不张扬,要低头看好前面的路。

永澄老师的目标管理课程,让我更加清楚目的和目标的关系,目的是为什么要去做一件事情,目标则是自己最想要做的事情,是要一步一步去踏踏实实做的事情,也是需要符合实际的,而不是空想空谈那些好高骛远的事情。听课过程中,我也回顾了自己从小到大以及工作以来的目标管理情况。我一直都是目标感很强的人。比如,从小我就很专心学习,小学时为了离开农村到县城读书,高考时为了省钱选择报读师范大学。工作的前三年寻找真正适合自己的工作,所以在企业和事业单位都干过,最终选择了稳妥的事业单位。第二个三年就是熟悉专业领域,提高专业素养。第三个三年是让自己迅速成长为专业领域的带头人,第四个三年是在大学毕业之初就做好的一个目标,要重回大学校园进一步完善和提升自己,所以在职参加了全国联考,读了专业硕士,让自己多年的工作实践得到了理论的提升,开阔了眼界,活跃了思维,结识了许多好学上进的同学们。第五个三年,顺利拿到了硕士学位,评定了专业高级职称。当一个一个的目标实现了以后,就在第五、第六个三年的交替之时,我突然发现,我没有目标了!然后,我开始思考和寻找自己新的目标,虽然在找寻过程中懈怠了几年,我权且把这几年看做是调整和休息,也是修炼吧。庆幸的是,我终于又找到了新的目标—从事学校教育的同时再做自己特别喜欢的家庭教育,找到更多的志同道合的工作伙伴,帮助到更多的家庭和孩子。与此同时,坚持有规律的作息习惯,保持愉快的好心情,拥有一个健康的身体。

第三天的继续学习,美女老师秋水给了我很多全新的精力管理经验和理念。原来精力管理包括很丰富的内容,营养管理,睡眠管理,身体管理,知识管理等。不再简单的以为精力管理就是时间管理了。比如,同一时间只专注做一件事情,提高效率,这就是时间的纯度。而平常我们往往是一边看着书,一边玩着手机,刷着朋友圈,甚至还一边看着电视剧,以为这是在节约时间,岂不知,这是最大的时间浪费!再比如,我们都清楚,“一日之计在于晨”,一日三餐的早餐是一天中补充营养和精力最重要的一餐,直接决定了一天的营养补给和精力补充。告诫自己,以后在做一件事情时必须要高度集中,不得分心和走神,远离手机,远离电视,提高效率,这样就可以多做很多事情了!听课后,结合我从小到大每天的睡觉时间都必须在8小时以上的这种情况,我果断买了《深睡眠》这本书,希望能够缩短睡觉时间,但又能提高自己的睡眠质量。

赛美老师,甜美可爱的南方普通话,让我这个很没有金钱观,收益观的人,也开始重新认识和思考“财”这个东西了。以前认为,“财”嘛,就是“钱”嘛!听了美美老师的理财课才明白,原来“财”不只是“钱”那么简单,它包含在生活和工作的许多方面,甚至还包括在家庭教育中!作为70后的农村孩子,从小被教育的就是节约,节约,再节约!我是家中几姐妹中稍微比较能花钱的人,所以常常被父母批评和指责。所以,节约,根深蒂固的影响了很多年!直到工作,直到结婚后的多年!随着工作收入的慢慢增加,随着消费需求的不断升级,随着接触的朋友越来越多,才发现,节约,对自己来说是节俭约束和控制,可是如果在请客送礼等人际交往方面也表现出节约,那就是抠门了!抠门,抠门,不是一般的抠门!买房买车以后,开始减少网购了,越来越相信商品还是“一分钱一分货”了,也就不再买过季打折的衣物了。这样下来,反而觉得花钱更少了!积攒的钱也就越来越多了!同样,对朋友对同事也更加大方了,结果却意外收获了朋友同事更多的回报!所以,“舍得舍得,有舍才有得”,这也算是一种理财吧。

秋叶大叔,给了我们广义人脉的概念,凡是在你需要帮助的时候能够帮助你的人,都是你的人脉。在平时的工作生活中都可以有很广的人脉,也都可以快速建立自己的人脉。对于人脉的经营,不需要太刻意,也不是一定要有实力才有人脉,只需要自己在细水长流中,做一个热心的人,乐于助人的人,帮助别人也就是帮助自己,乐于帮助别人的人上天也会帮助你!简单说,助人者自助,自助者天助!这也是我自己的人生体验,所以,基本上在我需要帮助的时候都能有人主动或者愿意帮助我!在此,我要感谢他们,也要感谢我自己。

最后就是,来到BM最大的影响和收获就是有了输入就一定要输出。虽然目前输出的文字还不具备足够的吸引力,但是相信坚持下去一定会有提高的。

改变,从细节开始!改变,从决心开始!改变,需要持之以恒!愿每一天都能有改变!愿一天更比一天好!

让我们迎着每一天的朝阳向着目标努力前进吧!

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