极简主义： minimalism
极简主义者： minimalist

• 减少物品只是手段，减少这些生活中无益的事情，从而腾出时间精力来留给更有益的事情，才是极简主义的核心。

• 极简主义可以从三方面改善你的生活：

  • 节省你的时间
  • 节省你的精力
  • 节省你的金钱

• 你的生活好不好，和你拥有的物品多少毫不相关。

• 极简主义不代表苦行。

• 你只需要知道一点，这是他（或者你自己）选择的生活方式，它不一定是最好的生活方式，只是他（或者你自己）的选择而已。各种生活之间没有优劣，无法比较，只是不同而已。

• 选择了“极简主义”，也不要鄙视那些物品极多的人。大家只是选择了不一样的生活方式而已。你喜欢的，人家未必习惯。你感觉舒服的事情，人家可能会很难受。

• 对于简化生活，每个人都有自己的舒适区，简到自己喜欢的位置就好

• 极简主义的生活方式

  • 拥有比较少的个人物品。

    • 如无必要，勿增实体。
    • 随着你从生活中拿掉的东西越来越多，保留的东西越来越少，你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。
    • 极简主义者能够欣赏旧物的美。
    • 极简主义者选购商品，耐久和实用是第一硬指标。

  • 减少生活中不必要的通知和打扰。

    • 很难想像一个物质上崇尚极简的人，会允许电子邮件、QQ之类的东西一天到晚在手机上乱跳不停打断自己的活动。在信息爆炸的时代，简化你的信息来源也是十分必要的。当然，极简主义不代表你不使用社交网络，它只是代表你不需要在社交网络上关注那些从来不在乎的奇怪账号，以及不要让毫无意义的通知出现在你的手机上。

  • 找到你生活中真正重要的东西

    • 家庭，事业，影响力，朋友，信仰，美，帮助别人，等等