考虑一件事情就是,是否言行不一会影响身体健康。也是否会长久。如果答案是yes,那么我一个想法就是以不变应万变。保持自己身心合一那么别人就可以很好快速的认识自己,节省了时间。同时节省了自己的精力,保持了健康。保持自己就是简单且高效的方法。