王朔和刘震云都是青年作家的时候，搞笔会，他们坐船去三峡。
刘震云：（第一天见到王朔）王朔老师，你得和我说说，我这好多天睡不着觉了，你小说怎么写这么好，你怎么想的？
王朔：我写的好什么呀，你瞎说，你骂人。
刘震云：（第二天见到王朔）王朔老师，您还是说说吧，您怎么写的那么好，您当初怎么想到的，您说一点就行！
王朔：……
刘震云：（第三天见到王朔）王朔老师！您就说说吧，您就说一句都行，您怎么写出那么好的小说，您怎么想的？
王朔：其实一开始吧，我就是想……
王朔刚说到这儿，还没来得及说完一句话呢，刘震云就指着王朔哈哈哈哈的笑了起来，意思就是你终于当真了。王朔说当时就有一头跳进三峡的心。
嗯，这篇是我引用的。引文出处：https://weibo.com/1621322781/EfGF3tEqH?type=comment
1.
拿王朔当引子，是因为今天的更文我想起当年王朔的一段采访。
有人问王朔，您这么高产，平时都熬到几点。
王朔说，别闹，我是职业作家，正点儿上下班的那种。业余的才熬夜写作呢。
而当年调侃王朔的刘震云，“除了早起跑步、做一套“刘震云广播体操”外，在写作之外最乐于做的事是逛菜市场。2011年8月的一天上午，正为买西红柿还是茄子犹豫不决时，出版人打电话告知他《一句顶一万句》获得了茅盾文学奖。这个四年一评的奖项是中国长篇小说作者的最高荣誉。”
喜欢跑步的作家还有村上春树。1982年他33岁立志写作的时候开始跑步，每天早起写作四小时，然后去跑一小时。1991年他用3小时27分跑了自己的马拉松最佳成绩。他在北海道还跑过100公里的超级马拉松。光跑还不过瘾，他还写了一本《当我谈跑步时我谈些什么》。不过我最喜欢的还是刚刚过去的2017年2月24日，村上春树时隔七年发售的新作《杀死骑士团长》。据说作品中揭露了侵华日军的暴行。
跟村上一样喜欢凌晨4点起来写作的还有郑渊洁。这位叫我来巡山的大王的原话是：“每天早上4点半起床写作是我坚持了28年的一个习惯。每天4点半到6点半，我都必须要搞创作，写我的《童话大王》。对我来说，这都形成生物钟了，到点自然醒。”
再远一点就可以说庄子了。因为他老人家专门写过一篇“养生主”。我就不引用了。记住顺应自然就好。不过扯那么远也没用，省得有人得说那时候没4G。
2.
习惯晚上写些东西，那个时候精力明显不够用了。而且总想着在十二点前睡，时间方面也显得很紧迫。
我的回答是：养成好习惯。你晚上才有精力。
不要学王小波抽烟。写作时抽烟极兇，“王式抽烟写作法，是嘴叨万宝路不停地敲字，直至烟灰缸里插满了大牙印的过滤咀烟屁。如此作贱身体的方式对一个心脏先天不好的人，是个劫数”于是，四十五岁早逝，《黑铁时代》，伟大的长篇断尾。那只弯弯曲曲的鹅毛笔，黑铁时代的象征怦然断裂。
王小波的母亲说，“不爱吃青菜，喜欢抽烟，不早睡，都是小波早逝的原因。“
不要学巴尔扎克喝黑咖啡。写作时给自己冲特浓的黑咖啡提神，一天写十六个小时。结果，死在三万杯黑咖啡上。
不要学鲁迅熬夜。
不要学古龙酗酒，不要学凯鲁亚克抽叶子。。
不要纵欲。西汉汉成帝跟莫泊桑是明鉴。
这些，都对你长期写作有害无益，对你保持精力写作有害无益。冯唐在《十八岁》的序里写，写作是个体力活，一天五千字，坚持不了几天，腰痛，肩痛。人的身体在四十岁后迅速衰老。必须有长期锻炼的习惯，才有精力写作。
嗯，以上也是引用的。
作者：宇文君
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3.
在连续熬夜三个月之后，我终于缴械了。
所以你猜到我想说什么了。
我被冯唐说中了，现在腰痛肩痛浑身痛。我开始理解那些跑步锻炼的作家。
我只想过村上大王那种规律得令人发指的生活。我还没活够。还没写出伟大的作品。
4.
所以你到底要不要一起？
大琦推荐NO.19
在这个世界上
有的人喜欢热闹
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热闹的人空虚着
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但却有这么一个人
在孤独中日渐丰盈
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作者简介：大琦，正经思考，不正经写文。用美食和文字，温暖胃和心。
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【人物】
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还想看啥跟我说
