【G206班时间管理第九组】
2018.07.31第51/90天
重庆:曼宁
好习惯养成、之前做到✔没有坚持做到✘
每日:6.起完成晨间日记打卡✔就寝11.✘
每日:关注9组群状况✔积极互动参与完成✔
每日:觉察自己要努力做好当下事情✔
每日:写检视自己需要精进的地方提升✔
每日:有鼓励自己,加持能量✔
每日:有听喜马拉雅时间管理至少一讲✔
每日:看书10分以上%70完成✔30%未完成✘
每日:跑步2个多月✔现在调理颈椎步行✔
每日:叫醒的不是闹钟✔而是梦想✔
每日:以后能践行时间记录管理✔
每日:如果过一天就如何过好一生✔
每日:从每一秒、每一分钟、每一小时,✘
每日:一小步,每月一大步✔
每日:一天的时间记录【时间都去哪哪儿了】
【约誓】:曼宁(谈一场时间恋爱)
我是一个自信、勇敢突破创造、高雅女王!Yes!
每日:目标完成三只青蛙:
学习:1、生活:2、工作:3、
每日运动:步行+锻炼
每日:检视不足的地方
每日:鼓励自己
每日:金句:努力活好自己,
7月学习品牌课
1、优雅女王气质仪态班
2、菁华导师班
3.古琴心经
【我的90天目标】
完成事业:
主题分享:气质提升✔房间整理收纳✔
色彩风格✔香文表演✔古琴表演、✔
家庭:坚持影响女儿早睡早起+学习✘断网女儿一星期2次✔,教我声音训练+表演✘
健康:睡眠+冥想+饮食简餐吃素✔
调整脊椎+排+补阳气✔
重点:休息不要穿高跟鞋过于疲劳熬夜✘
什么样的人生值得拥有?
8月人生梦想目标计划行动达成,
九风格
学习、事业、健康、社交、财富、关注、亲密、家庭、效能、平衡
一个月:日历记录
分享沙龙:
每个星期一场
看书:一切都是最好的安排
当下、一个人内在的力量的大小往往成为他在这个世界上能有你自己。你能是安乐的重要条件。如果能有一颗坚韧的心,那么所有的外在的困难都只是在你内心修行过程中的一种检验,你要成为怎样的人,你期待怎样的世界,我想这一切都有你的心决定,