⾸先呢，我们要先来⼀个总览，我们做情绪平衡，技术是在三个层⾯完成的。第⼀个层⾯是情绪层⾯，第⼆个层⾯是DNA层⾯，第三个层⾯是脉轮层⾯。

我们之前曾经说过当，我们在能量层⾯，也就是情绪这个部分发⽣问题的时候就会影响到⽣化层⾯，也就是我们的DNA。我们的⾎液细胞会发⽣变异，最后导致我们的物质身体⽣出疾病，⽽脉轮就是物质，身体和灵魂之间的信息交互激战。

有了这样的概念之后，今天我们来讲的就是我们⼯具箱当中的⼀个很重要的⼯具，叫情绪平衡技术。它跟我们之前讲的五⾏⽳位敲击和肌⾁测试⼀样都是⼀项⼯具，是我们成为⼀名优秀的情绪教练要掌握的⼯具。我们整个⼯具箱⾥有接近30个⼯具，那今天我们讲的就是我们整个⼯具箱⾥最重要的情绪平衡技术的第⼀个板块，情绪操作。

⾸先呢，我们先来知道⼀件事情，任何⼀个解决问题的⼯具都必须先锁定问题，所以我们先来学习【教练式提问】。如何帮助来访者找到他⾯对的问题，就是我们第⼀步必须做到的。

来访者要解决的根本问题，那么我们就必须有⾜够的线索。⾸先我们要先问来访者今天要解决的问题是什么？让来访者把他脑⼦⾥⾯跳出来的问题，不⽤加任何的排列，在⽆序的状态下随意说给你想到什么说什么，我们要做好记录。

⽐如说来访者说，我最近⼼⾥很烦，总是有情绪，很暴躁，我会打孩⼦，我总觉得孩⼦不听话，我看到孩⼦写作业慢就⽣⽓。我⽼公也让我很上⽕，回家之后呢，就躺着，歪着，根本不像个样⼉，也不求上进，还爱喝酒。你看这就是⽆序的表达，那你在记录的时候呢，请⼤家分开记录，刚刚我说的这段话⾥其实是有很多个问题的，我们今天要学教练式提问。

教练式提问的第⼀个关键点，就是把来访者陈述的很多线索进⾏【拆分】，分成很多事件。像刚才那段话⾥⾯，它既提到了⾃⼰的状态，就是情绪不好，那我们要做⼀⾏记录。第⼆个就是对孩⼦发泄情绪，这是第⼆个部分。第三个是因为孩⼦发⽣什么问题，他会发现情绪。第四个部分是看⽼公哪⼉不顺眼。你看就这样⼀段话⾥是包含了四件事情呢，就不是⼀个问题，是四个问题，很多来访者都认为⾃⼰当下所要⾯对的问题是⼀个问题，他会把很多的问题和在⼀起。所以⼤家做教练式提问的第⼀步就是把来访者提出的所有问题进⾏拆分，拆成不同的层⾯好，这是第⼀个关键点。

咱们学习⼀下个案流程：

第⼀部分锁定问题：

1、根据来访者的问题描述，⽤教练式提问锁定问题。把来访者的问题进⾏多个层⾯拆分。

2、明确来访者问题的核⼼，提问来访者对于锁定的问题中的哪⼀个⽐较有感受。

第⼆部分信息线索搜集：

1、家庭关系（⽗⺟之间的关系，来访者与⽗⺟的关系，与兄弟姐妹之间的关系）我对来访者的描述⽐较有感觉的点要着重标记。

2、亲密关系：伴侣

3、亲⼦关系

4、来访者对个⼈的评价

5、来访者的健康情况

第三部分教练式提问锁点：

1、肌测要先解决哪⼀个问题，开始之前先肌测基础问题，有无附体。

2、问题来源于（情绪/DNA/脉轮）哪个层⾯→⽐如情绪层⾯：肌测有⼏个情绪，分别是什么情绪，在情绪等级列表第⼏层第⼏个→如果有多个情绪，肌测先解决哪个。

第四部分解读肌测到的情绪，与来访者问题相关联：

与来访者确认情绪→来访者对情绪强烈程度打分→肌测分数→⽳位敲击（双⼿轮换敲击：①我爱并接纳我⾃⼰+平衡情绪话术正反各⼀遍②敲击话术释放情绪（这⼀部分很重要）③敲击话术转换资源④我爱并接纳我⾃⼰，深呼吸，停⽌敲击）→来访者打分，同时肌测（肌测≤2分进⼊下⼀个流程，反之进⼊⼗四⽳位敲击）→残余清理（带T的肌测，不通过的双⼿轮换敲击，反复三遍，直到通过）→宽恕原谅（会有特殊情况，完成后肌测是否有其他问题要解决，如果有，重新来⼀遍敲击流程，反之进⼊下⼀流程）→测试资源（或有特殊情况，停留在情绪层⾯，重新来⼀遍前⾯整个情绪个案敲击流程，反之进⼊下⼀流程）→⼼轮顶轮整合。

完成后测试新的情绪（如果有）是否要处理。如果不需要处理，那就带来访者回到问题场景感受⼀下，最后肌测来访者是否有作业，什么作业。完成个案。

⼀个特殊情况，整个流程下来如果分数⼀点没降，需要查是否有限制性信念，有的话先⾛限制性信念的流程，这⾥先不讲了，后⾯⼆阶会讲到。

⽼师课程中穿插⼀个例⼦，完整的演示了情绪平衡技术的全过程，⼤家可以听着课件，根据⽼师的案例再看我讲的个案流程，有助于学习。

如果还有问题，可以看⽼师直播演示情绪个案的视频。这部分是重中之重，需要反复练习，咱们上完线下课的教练进⾏30个个案也需要练习这部分。