生活中,需要做一些无意义的小事,让自己快乐起来。
比如,画一画数字油画,或者练习写字,做一些无脑的活动。
我为什么会感到疲惫,也许就是我做了太多需要动脑的工作,也许多做一些动手的伙计,会彻底放松自己。
当我写写字,随便看看书,应该会彻底放松。
当然,好好运动,让全身出汗,也是最好的了。毕竟,人的快乐素就是分泌的。
停止思考,只做一点点小事。
生活中,需要做一些无意义的小事,让自己快乐起来。
比如,画一画数字油画,或者练习写字,做一些无脑的活动。
我为什么会感到疲惫,也许就是我做了太多需要动脑的工作,也许多做一些动手的伙计,会彻底放松自己。
当我写写字,随便看看书,应该会彻底放松。
当然,好好运动,让全身出汗,也是最好的了。毕竟,人的快乐素就是分泌的。
停止思考,只做一点点小事。