1.日历事件：
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周六接儿子。
2.清单事件：
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利用跑步时间，顺路去建行给孩子存压岁钱。
每天利用碎片时间录制《善用时间》
3.幸福时光：
一个人也认真做饭，好好爱自己
生日为自己做得蛋糕拼盘
女儿给我做的生日蛋糕拼盘
和女儿节后第一次亲子运动
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4.巅峰时刻：
通过教练答辩的复赛：
班级180选7
第一轮笔试+答辩53选32
第二轮自由答辩32选20
完成教练任务，收到的小勋章
5.好习惯统计：
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周运动量达成
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6.月度要事：
第四期教练招募答辩顺利完成
开始接受正规的教练内训
7.高能要事时间：
每天保证3-4个小时的学习和吃三只青蛙的时间。
