高木听从医生的建议，早上早起锻炼身体，对他的健康有帮助。
天还没亮，他轻轻下床穿好衣服，蹑手蹑脚直接来到家里的小庭院中。他不敢洗漱，怕太吵闹影响睡眠中的父亲。
庭院中寂静，充满冷空气，这些都不算什么，因为心中的火热覆盖了在外的寒冷。
“坚持这套拳法一年，你就能与常人无异，甚至会更加强壮！”这是来镇上的医生昨天对他说的。
一回忆起医生信心满满的面容，他就越加坚定了。昨天已经把拳法整本都背熟，此刻再次打开。
崭新的书上没有没有署名，第一页上四个动作，他把自己姿势摆好，尽量按照书上图画旁的注释政改姿势，然后进行下一个动作，…..。
第一套动作里包含了前跨、翻滚，出拳、移动、转身、侧踢等，一套下来，自己又回到了原位。按照书中所说，正该是这样，他欣喜自己第一遍就做得比较标准了。
高木摸了摸头，竟然在这寒冷的天气出汗了，高兴这套拳法果然不一般。他调整呼吸，继续把第一套动作练习了五遍，之后倒在地上，浑身酸痛，再也动弹不得。
好一会儿后，他爬起来，一边怪自己体力太差，一边走去洗漱。
第二天早晨，他起来后觉得神清气爽，感觉身体比昨天有力气了不少！
他继续练习了几遍第一套拳法动作，接着练习第二套。
一个星期下来，他惊讶于那位医生的给予。这套拳法绝非等闲之物，竟然让他如此焕发新生。
一个月后，整套拳法已经练熟，花费一个时辰就可以打完。他能清晰的感觉到自己打拳时动作的流畅和力气的爆发。这在之前，在他病怏怏的时候时不敢想象的。
