人生若只如初见，每个人都是一个新世界。当一个有爱的灵魂，愿意敞开心扉与另一个人产生联系，可能是简单的传递眼神，可能是温暖的相视而笑，可能是轻松的幽默调侃，也可能是深情的感人告白，方式有多种多样，都可能被另一人所打动。
因为每个人除了皮囊，都有独特的灵魂，只是这个灵魂因为天生的精神内核不同，后天的成长经历不同，而千差万别，但无论什么样，只要你细心观察、用心感受，这个人总有某些地方会吸引你，让你心生欢喜，渐渐地，就产生了爱情。
都说爱情是有保质期的，有人说是三个月、有人说是六个月，更有官方研究证实，说实验表明是十八个月。时间的无限带来了答案的无限。这种不具备唯一答案的话题总是引发各种猜测讨论，就像网络上会推出不同星座的男女之间的适配性一样，无法被科学证实的答案总是能引发热议。
周国平曾说，生命的意义是无解的,爱的好处就是使人对这个问题不求甚解。说到底，还是因为爱情带来的幸福感足够美好，常常让沉浸其中的人害怕失去。两性相处，如何能让爱情长久是世人一直探寻的问题，其实方式中最重要的一点，就是隐而不发。
【01】
减少沟通
有人说，无限的分享欲才是爱情的样子。所以，很多人都想跟对方多说一点、靠近一些，那种无话不说的亲密感让两个曾经孤独的人产生了很多温暖。每个人天性都想被听见，当一个人能被另一个人专注地倾听，就意味着一种被认可、被喜欢。所以，两性相处初期，大部分人都会有很多话要交流，交流的话题也会随着关系的深入而变化，通常的发展方向是越来越接近个人隐私。
如果两个人很久没有联系交流，彼此之间有些陌生、或者存在误解的时候，进行一次深入的沟通是非常好的，这样的沟通属于有效沟通，可以增进彼此的感情。但如果每天或者三天两头都要进行一些告知性、分享性的沟通，时间长了，一定会有一方隐约感觉不舒服，甚至是一种精神折磨。
而喜欢聊天，或者把沟通作为爱情规定动作必须完成的人，则会乐此不疲地没话找话聊，仿佛沟通的减少就意味着感情的变淡。这不仅会给另一方造成心理压力，还会因为不断地聊天削弱彼此的神秘感。爱情中激情是不可或缺的，它是点燃我们生命的内在火焰，然而不加克制地沟通就是在不断消耗维持激情火焰燃烧的氧气，时间长了，彼此在不经意间就会感到激情的退却。
事实上，两个人的沟通内容是有上限的，只是因为两个人原本的熟悉程度和一个人自身的内容存量不同，导致上限有高有低。所以想要保持热情，就要隐而不发，减少沟通。
【02】
减少痛苦
有人说，有爱就有痛。爱情的滋味是五味杂陈的，尤其是痛苦的感觉。正如那些被时间证明的金曲情歌，几乎都是痛苦的、伤感的，仿佛没有痛过就没有爱过。的确，痛可以让我们静下心来感受自己的内心，那些夜深人静时候的思念显得越发深情而浓郁。痛苦的时候，人们常常忘记了当初走入爱情圣殿时的初衷是什么，难道是为了痛苦吗。
爱情中带来痛苦的情况有太多太多。有的是外在环境带来的，比如异地恋距离带来的痛苦，比如不被世俗接受或者不被身边人祝福的恋情等等。虽说“所爱隔山海，山海皆可平”，但我们是肉体凡胎，更是社会人，需要回归理智、回归现实。所以，面对这类爱情中的客观障碍，我们可以做的是努力解决问题，同时，坦然接受时间帮我们淬炼爱情，抑或是帮我们淘汰爱情。
还有的是主观带来的，比如短暂分别带来的思念，比如关系中谁掌握主动权的纠结，比如爱的表达方式的不同等等。这种关系中的痛苦主要源于对对方的期待，每个人都有自己的生活方式、表达方式、行为方式，最初的吸引会让人产生被理解、被懂得的感觉，这时候对对方产生期待是很正常的事情。
比如想念对方的时候希望收到对方的信息、电话或者直接出现在自己面前，比如节日的时候希望收到对方的礼物、红包或者浪漫的惊喜等等。这些看似合理的期待在长久的相处中都会带来或大或小的失落。所以，想让爱情长久，要克制，减少对对方的期待和要求，减少内耗和痛苦。
【03】
提升自己
爱情的产生源于相互吸引。心理学上有“相悦法则”，是指当我们发自内心地喜欢对方时，我们的积极情感会通过各种非语言行为表现出来，可以让对方感到被尊重和重视，从而让对方也喜欢自己。这说明人们对他人的喜欢有时候可能只是基于对对方感情的反馈。
长久的爱情决不能仅仅靠初期的吸引和反馈来维持，当最初被重视、被喜欢的幸福感、虚荣感退却之后，每个人心中都会生出一把无形的尺子，看似不刻意，但会下意识地将对方的价值在心中做个衡量，只是不同人的衡量标准不同，各种特质在每个人心中的加分数或者减分数不同而已。随着社会的发展，思想的多元，对优秀的评价标准也越来越趋同，再也没有那么泾渭分明的界限。
想要保持爱情的长久，需要努力地提升自己，让自己不断成长、成熟。一个人心智的成熟很重要，有独立的思考能力，有敢爱敢恨的真性情，有能屈能伸的韧劲，还要有让自己和别人幸福的能力。爱，只会流向不缺爱的人。当我们的精神富足时，才有爱别人和温暖别人的能力；当我们内在匮乏，想从他人身上索取爱时，那时候的自己就像饥饿的饕餮，最后的结果必然是爱的停止。因为没有一个人的爱可以富足到不需要补给，还可以无限的付出。
隐而不发，减少沟通，减少痛苦，提升自己，是我们在爱情中必须学会的，当我们学会在爱情中智慧经营、修炼自身时，才能更好地享受爱情的幸福。
