本来想写起西藏旅行的经历呢，内心还是有一个呼唤更强烈---那就是我最近的一次身体，心灵旅行
八月初由于机缘巧合，我上了色瑞塔的谭崔课程，没上之前以为这是个很隐私的课程，有性。性在我的概念里那是很私密，不能登大雅藏在被窝里偷偷说的。
但是这次去泰国彻底颠覆我传统的概念。女人的阴部是最美的最值得赞赏和打开的地方。如果连自己都羞于展示，尤其在恋人面前，那么又如何真正自如自在的享受自己的身体呢
爱自己的第一步就是先接纳自己的身体，接纳你美的地方，也接纳你所谓的不美的地方，那是完整的你，不可以挑挑拣拣的。很多女人觉得性是肮脏的，表明自己性感，欲望好像这个女人风骚，不正经。往往越压抑越会以爆发，情绪下没有爱的链接发泄。
在这个课程里我体验到了死亡，体验到重生，体验到女人和女人的链接，看到一个个如此妩媚张扬绽放的女人。性感，妩媚妖娆多姿。我突然觉得自己似乎没认识过自己。不敢说出自己的这部分，甚至看了帅的男人不敢正视，哈哈，穿衣服也很保守，认为端庄就是好，女人应该含蓄，含羞，应该收着点。认为什么时候都应该这样。现在觉得真实才是人的本色。只有真实，什么场合做什么事才是最自在自然的状态。
什么是敢什么是不敢？束缚我的是值得感还是什么？我有没有以一个平等的被滋养的状态活出女神的姿态。我的值得感配的感会让我敢于要求，敢于选择自己想要的生活。
