日更 文 | De酱
你觉得在职场上生气是否有必要?
而我们又会不会在职场上因为工作的事情而生气动怒呢?
在职场上会因为什么事情而生气这个还是要看个人的。
有些人会因为大事而生气,不会计较小事,但是有些人会因为小事而生气,遇到大事却非常的淡定。
但是职场上每天这么多人,需要处理的事情也这么多,如果事无巨细,遇到不顺心的事情就火急火燎,生气易怒,对自己的身体和心情都是不太友好的。
既然出来上班,还是需要学会控制自己的情绪,遇到事情,不论大事还是小事,都应该学会遇到问题解决问题,不要因为情绪的问题而动怒,不要因为别人来点燃你,你就绷不住,那样对自己的职场修炼没有一丝的好处。
如果目前我们暂时还做不到,可以慢慢学习,慢慢调整一步一步地把情绪收编,不论你心里是怎么想的,对外的态度一点要是友善的。
如果可以做到不生气尽量不要生气,血压飙升,其实对自己以后的身体影响还是蛮大的!
二十岁和三十岁的你会明显地感觉到生气后恢复时间和周期变长了,年轻的时候一上头一会就缓过来了,但是超过三十岁以后无论男女,血压飙升后,你会感觉后脑门一股热流涌上,肉眼可见的血压飙升,珍爱生命,不要常常动怒哦!学会修炼自己很重要!