今天发生了几件小事,当我冷静下来后,发现自己当初的处理方式并不妥当,典型地情绪失控了。当情绪失控时,我感觉自己的血液猛地冲向了自己的大脑,之后说了什么都记不太清了。现在回想起来,感觉自己就想一匹脱缰的野马,疯狂地攻击别人。好内疚~~