经过高考的洗礼，我们带着大学生活的美好期待，踏进了自己心仪的大学。开学前，我们幻想着在大学里，要好好的丰富自己，要去兼职、要去旅行、参加自己喜欢的社团、每天都要运动、每天都要看书、要早起、要早睡、要好好学习、要背单词......我们有好多好多想去做的事。
当我们真正开始经营大学生活时，却惊奇的发现自己什么也没做，说好的要早起呢?周末一觉醒来已是中午，深深自责自己昨晚不应该撸剧、玩游戏到深夜；说好的要早睡呢？看电视、玩游戏时总是对自己说，看完这一集、玩完这一盘我就睡觉，真正睡觉时已是凌晨两三点。
亲爱的，你都不好好休息，又怎能好好学习。你见过周末时早晨八点的校园吗？呼吸过早晨八点钟的风吗？如果你周末的早晨在校园里行走过，定能感受到丝丝凉风带给你惬意，安静的氛围带给你心的愉悦和安定。这与周一到周五同学们赶着去上课的景象是不一样的，你感受过这样的校园吗？如果你感受过，定能像我一样，爱上这样的校园，爱上这样的享受。
美好的一天从早晨开始，有一个美好的早晨，你定能有美好的一天。想要有美好的一天，就要切实可行的计划，有了切实可行的计划，才能去完成你想要做的事。
我说的计划，是切实可行的计划。不是，我今天想做：1、2、3件事，而是可以让我们生活变的有规律，有秩序的计划。
你都不好好生活，又怎能好好学习，做理想中的自己?
我的大一上学期，也是在宿舍躺尸、撸剧中度过，寒假也计划着这学期要好好学习，可这学期都过去一星期了，并不觉得自己有什么收获，生活简直是一团糟，说好的按时睡觉呢？说好的学习呢？说好的不吃太饱呢?说好的锻炼呢？统统都没有，都没有！！！！！
就在12天前的一个下午，在床上躺尸的我猛地从床上坐起来，我不可以再这么堕落下去了，我要将每天必须都必须做的事，按一天的顺序安排出来，形成一个有规律的充实生活。
我立即找出一张大的白色卡纸，画了很多个方格，横排写日期，竖排按时间顺序写必须要做的事，每天将做到的打勾，没做到的打叉，做了一半的打半勾。
分享我的日常哦：
1.早上七点起床
2.早晨好好护肤
3.早餐吃牛奶燕麦，吃红枣（听说每天吃红枣可以美容养颜哦）
4.午餐七分饱
5.晚餐六分饱
6.跳健身操一遍
7.晚上好好护肤
8.十一点之前睡觉
9.洗好衣物（懒的时候连衣服都不想洗，懒抽了，哎）
10.今天通便了吗（每天通便一次会觉得身心舒畅）
11.单词背了吗
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可以将竖条的格子多留一些，随时增加。
可能我们会达不到自己写的要求，没关系，列出这些条条框框是为了让我们形成一个健康的生活方式，我们需要慢慢的达到，比如我就很少十一点按时睡觉，好几天单词偷懒没背，不过好好护肤这一栏做的完成的可棒了，女孩纸都希望自己皮肤棒棒哒，哈哈。
做好这些你会觉的自己非常的舒畅，心情会不自觉的愉悦，至少我自己是这样的感受，有了这样的一个表格，觉得自己不再碌碌无为，不再迷茫自己接下来该做些什么，这十几天生活与学习也是收获满满。
就在这十几天里我报名了无戒姐姐发起的挑战营，我相信在我有序的生活里，我能够完成挑战。
愿我们都能好好生活，让自己变得越来越棒，成为理想中的自己。
无戒挑战营第一天
