尚俊平，焦点网络中级，坚持分享827天，2018年7月29日,星期日。
虽然我们一直认为，如果放下的话就会一无所有，但生命本身却再三透露相反的讯息：放下才是通往真正自由的道路。
当海浪拍岸时，岩石不会受到什么伤害，却被雕塑成美丽的形状，同样的道理，改变可以塑造我们的性格，也可以磨掉我们的棱角，通过各种改变的考验，我们可以学习发展出温和而不可动摇的沉着，我们对自己的信心增强了，善心和慈悲心也开始从我们本身自然的散发出来，并且把喜悦带给他人，这个善心可以超越死亡，我们每一个人都有基本的善心，整个生命便是在教我们如何发掘那颗强烈的善心，并训练我们实现它。
因此，生命中的逆境都是在教我们无常的道理，让我们更接近真理，当你从高处坠下时，只会落到地面——真理的地面。如果你由于修行而有所了解时，那么从高处坠下，绝不会是灾难，而是内心皈依处的发现。
困难与障碍，如果能够适当的加以了解和利用，常常可以变成出乎意料的力量泉源。在诸位大师的传记中，你会发现，如果他们没有遇到困难与障碍，就找不到超越的力量，西藏的伟大战士格萨尔王就是一个很好的例子，他的流亡历程是西藏文学中最伟大的史诗。格萨尔的意思是无敌，没有人能够打败他，他有一位邪恶的叔父名叫洛东，从格萨尔王出生的那一刻起，洛东就想尽办法要杀害他，但每次都让格萨尔越来越坚强。世上多亏洛东的坚持，哥萨尔才变得如此伟大。因此西藏的谚语说：如果洛东不是这么邪恶诡诈，格萨尔就不可能走得这么高。
对于藏族人而言，格萨尔不只是一位武术战士，还是一位精神战士。作为精神战士，必须发展特殊勇气，具有睿智，温柔和大无畏的天赋。尽管如此，精神战士仍然有恐惧的时候，但他们能以足够的勇气去品尝痛苦，认清基本的恐惧，并且毫不逃避的，从困难中学到教训。诚如创巴仁波切告诉我们的：作为战士就是将追求安全感的狭隘心胸换成非常宽广的事业，那是一种无畏开放和真正英雄式的胸怀，那种视野更宽广的领域，就是学习如何在改变中获得自由，如何让无常变成我们的朋友。
