人的精力总是有限的,在这一点上,我特别相信能量守恒定律。
在一方面精力旺盛了,在另一方面就会相对欠缺。某个时间段神采奕奕,必然会有另一个时间段精神萎靡。
几点睡,几点醒,生物钟是个神奇的东西。
然而,当我累到极致时,生物钟并不会起任何作用。
在我停更简书的昨天,就是累到极致、体力严重透支的一天。
17点,饿。得知要加班。
18点,烦躁。加班中,等待送餐。
19点,昏沉沉,有点眩晕,做事完全不在状态,频繁出错,随手放完裁纸刀找不见了,不知不觉中把领导的座签揉了,垃圾桶里发现后只好重做,用一个电脑的鼠标遥控另一个电脑(我桌子上刚好有两台电脑),听同事说话已经出现回声,错觉中的错觉。
我知道,我的身体在给我报警了,这是终极报警信号,我必须立刻采取措施,不能硬扛。
不到19点半,一个人提前撤退了。还记得回家的路,却忘记了开门的锁。
用房门的钥匙一个劲地开大门,也是没谁了。
硬撑着排完公众号的版,还好昨天栏目最为简短,已经耗尽了最后一刻电力。
不到20点,简单洗漱完,已经熄灯躺进了被窝,一直睡到今早7点闹钟响。
对我这种精力旺盛的人而言,这样的时候是极其少见的。
最怕就是女生的特殊期撞在了最忙的当口,这两年的精神旺盛都扛不住这样的时期。
记录下这么一个累到极致的体验,一方面是为了告诫自己,劳逸结合,在身体发出不那么明显的报警信号时就注意调整,在特殊期不累都要注意保暖和休息,等到终极信号出现,一切都晚了,什么都做不了;另一方面,想告诫身边所有因为工作或其他原因熬夜加班的朋友,前途和钱途,都没有身体和生命重要。愿身边每一个善良的人,都健康安好。