遇到事情你会感动无助，精神内耗吗？
清馨老师开始为大家分享心灵成长相关的干货《告别内耗，做情绪的主人》
內在力量
觉察和转念
从心出发，停止内耗
谁痛苦，谁改变，
谁改变，谁受益。
清馨老师《告别内耗，做情绪的主人》
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