如何专注

我是一个不专注的人，而我想做很多事，效率很高，所以我不得不思考寻找专注做事的办法。

1、首先告诉自己，要专注，专注才能使我更有效率，才能昨晚计划的事情，做完这些事情才会有结果显现。

2、断网，清除杂念。

3、一段时间内，保持一个中心不要跑偏。

4、把你的注意力聚焦在你所做的事情上，你的处理速度趋近于你的接收速度，你的思维跟上你所做的事情的发展。

图片发自简书App

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