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昨晚饶有兴趣的在微信上问了几个朋友，你有什么拖延症，我很明确的是我自己有拖延症，相当严重，想着是不是其他人也和我一样，还是真的就是个别这样的我。
结果，在我的预料之中，普遍存在的现象，也就稍微得到一点安心。
有人说，洗碗拖延，有的说，出门拖延，因为还要洗漱，有的觉得事情不重要就会一直拖着，有人觉得什么都拖，有的是洗澡拖延，起床拖延，上班拖延，我没有拖延症但我有很严重的选择困难症等等，哦，对了，我还看到说找女朋友拖延，这算吗？方正我被逗笑了。
这些看似生活小事，每天都在发生的，也最容易不知不觉渗透到生活中，成为生活的一部分，就像水滴，久而久之，不痛不痒，却可以石穿。
拖延症，正在一点点的侵蚀我们的生活，久而久之，便不痛不痒！
勿以恶小而为之，勿以善小而不为是一个汉语词汇，系蜀汉先主刘备所言，出自《三国志·蜀书·先主传》。意思是不要因为是件较小的坏事就去做，不要因为是件较小的善事就不去做。
我们也一样，不要因为事小，大家都普遍这样，就任之随性成长，明知而为之和不知而为之有很大的区别。
人和人的区别有时只是一件件小事的对待上面，而不是努力和聪不聪明问题。
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我百度了一下，拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，拖延是一种普遍存在的现象。能够预料和任然这是关键的字眼。
大概拖延分没有时间期限的拖延和有时间限制拖延。老师布置作业，规定后天就要上交，一般拖延者会在最后一天完成，这类型的属于有时间期限的拖延，会得到一定的缓解，但对于没有时间限制的可能会被很多人遗忘甚至不被提起，比如看望父母，比如每年旅行一次，比如自己创业等等。
在TED演讲中，做了一个调查，有拖延和没有之间多了一个及时行乐的猴子，平时没什么异样，没有过去记忆没有未来概念，只关注两件事：简单和开心。认真看看自己，在想想，确是如此，在当时开心舒服就对了。
每个人或多或少都有一点拖延症，小则云淡风轻，大则深入骨髓，让我们当下活着舒坦，无形中不自信，浮躁，甚至认命。
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为了避免拖延症成为我的习惯。我也在努力改变。
最重要的一点，热爱生活，对自己要有要求，有奋斗的目标。
其次，今日事，今日毕。当犹豫不决，脑子那只猴子又开始要及时行乐是，想想不拖延的人怎么做，然后就怎么做，不给自己找借口。
接着，做事专一，给自己定下一小时看书，就放下杂念，放下手机，或者手机设置静音放在眼睛看不到的地方，眼不见为净。
韩寒的《后会无期》有这么一句话，我们听过无数道理，却任然过不好这一生。
那又怎样，今天起学着海子，让一切慢慢春暖花开，然后面朝大海，看云卷云舒，花开花落。
04
一直以来大家都觉得拖延症是多么的普遍而有危害，一直告诫自己不要在拖延，且慢，稍等。
有拖延症，就有提前症患者。
社会研究调查表明：一篇毕业论文，提前症患者提前好几个月匆促，早早了事就完成了;拖延症者贪图玩乐，没有任何新的主意，在最后的一个月急急忙忙的完成，而中间的;适度拖延症的人，具有更多的创造性。
你正在写一篇文章，写了一半你再也写不下去了。放了一个多月你又重新接着写，我经常这样做。这次写有时会冒出很多新的想法。
你管这叫拖延，我们称之为思考。
很多历史上伟大的创新者都是拖延症者。达芬奇在蒙娜丽莎上断断续续用了16年，后来在光学研究上分散一些精力 ，改变了描绘光亮的方法，让他成为一个更好的画家。
马丁路德金，在他那场生命最重要的演讲前夜，凌晨三点起来重写，直到上台前他还在修改句子，上台十一分钟后，他扔掉了手中的演讲稿，即兴表演。
拖延症对于生产力，是一种恶习，但对于创新力来说，他是一种美德。
对于拖延症，最可观的做法是，迅速开始，慢慢思考。加油！
拖延症也没那么可怕。该果断就认真执行，可以放慢的就慢慢思考。
