2017第四季《寒山·和合予艾》公益讲座
今天有幸的参加了范老师的第四季公益讲座,以往都是在网络上看重播,这次能在现场聆听范老师讲扶阳灸感到非常兴奋激动!把学习分享给大家。
第一天的课就感到没听够,与前三季的内容又不一样了,感恩范老师给予无私的付出,范老师把扶阳灸之悬灸讲的非常透彻,而且通俗易懂,扶正祛邪提升阳气,用他的大爱大智慧给大家献上了一堂艾的洗礼!
练武不练功到老一场空,范老师首先让我们学习了韩氏导引法,龙回头:调理颈椎肌肉僵硬,旋转乾坤:调理肩夹骨疏松肩颈肌肉酸痛,龙盘须弥:调理肩背三角肌斜方肌筋骨的柔软度,这三个功法让我受益非浅!这三个导引法是让我们这些作艾灸的能有一个强健的身体,印证了老师说的自利利他的口号。只有自己身体强壮了正能量足了才能给他人带来温暖和健康!
范老师讲的四个层次三个灸法,归根结底就是要用心去作,要有一颗像太阳一样的心,发自内心的真诚之心,心就是阳是一种对生命的觉醒。让我感到最深的是"熥"法,在用心去作时手指在手心上画圈的时候就感到手指发凉,手心也凉嗖嗖的,有股寒气在手心转圈,太神奇了,心主神明一点没错。在用熥法时双手放在擅中穴上,更是一种神奇,短短两分钟后就感觉到腰热了,有股热气从手心透入胸口流向后背,整个背部全热了,在收功吸气吐气后一下子气动了全身发热,感觉要出汗了。
感恩范老师的无私奉献感恩范老师豪无保留的给予我们,感恩范老师教会了我们怎么用心怎么用气怎么用艾条。我今后将坚持用艾用心把爱的智慧运用传递给更多的人!2017年12月2日苏州寒山寺寒山别院!