晚饭时间到，我妞（两岁五个月）在看Peppa Pig。为了强调树立吃饭时间要按时吃饭的规矩，以及吃饭时专心吃饭不可以看电视，我强行让她选择，是吃饭还是看电视，她义无反顾地选择了看电视，第一条规矩毫无争议地宣告失败——当然，她是在我的厉声厉色中哭着选的。
虽然失败，我并不是太在意，因为我心里给她的时间范围比较宽，还没超出我的预期。
我吃完饭后，再次问她要不要吃饭，答案当然还是摇头（丫头学会点头摇头后都不稀得开口了）。
时间一点点逼近我的临界点，准备强行关电视了，难免一场恶战。
好在，她早已察觉到我们的决心，自己说“爸爸关电视”。
我一顿自我观察，还是发现自己的思维有个小bug，虽然之前就发现过，难免再犯，只能保持警惕。
跟一个两岁半不到的孩子谈自律，为时尚早，这个阶段当然要开始树立规矩，但是，让她在看电视的愉悦和吃饭的无聊中不带情绪和为难地自行决定关机吃饭，要求未免有点太高了点。
所谓内归因思维，核心思维过程是这样的：人要靠自己的决心和主观能动性主动放弃看电视，而不能靠外界的、他人的、环境的等等这些外部的力量（爸爸用有趣的方式和夸张的动作逗她，引导她到餐桌旁，就是外部力量，而不是她自己的决心）。
极端内归因思维在个人决心前面再加个绝对——永远、绝对靠自己，而绝不靠外部、他人。
我早年喝了太多毒鸡汤，现在在慢慢自行解毒。其中一个使我深度中毒的就是极端内归因思维——永远从自己身上找原因、态度决定一切……完全不看客观条件和环境，不看个人能力和素质、体质（比如运动员）、是否完全无天赋，只看态度和决心。
这不就是成功学吗？
