有家长留言：
我女儿4岁了，特别爱发脾气，她爱吃冰激淋，规定每周最多吃两次，可是最近感冒不能吃，她吵着要吃，不给就大哭大闹，满地打滚；积木总是搭不起来，也会生气地把积木扔在地上......不理解为什么这么小的孩子，脾气那么大？随谁了？
其实，孩子发脾气是一种本能。
美国著名神经科学家保罗·麦克莱恩发现，大脑由本能脑、情绪脑和理智脑三层结构包裹组成。幼年时期孩子的大脑被“本能脑”和“情绪脑”主宰，因此情绪自控力差，容易哭闹撒泼，这是客观存在的事实。
而主动调节自己的情绪则是一种能力，对极端情绪的调节，才能显示出一个人的情商。这种能力不是天生的，而是需要后天培养的。
当孩子发脾气的时候，正是他的情绪走到极端的时候，这恰恰是培养他情商最好的机会。
哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出：“一个人的情绪有一个非常大的决定因素，即情绪敏感力，而取决情绪敏感力高低的因素，主要看小时候他释放情感时，父母对他的态度。”
也就是说，孩子发脾气时，父母怎么处理，直接影响到孩子情商的高低。
孩子发脾气，家长该怎么处理？
接纳
儿童心理学家黛博拉·麦克纳说：“让孩子将脾气发完，发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”
所以，不要阻止孩子发脾气，请无条件接纳孩子的情绪。
当然，接纳孩子的情绪，不代表要接纳行为。
比如，孩子可以很想吃冰激淋，也可以因为吃不到很不开心、烦躁，但是行为上还是不能吃。
教孩子认知和表达情绪
家庭教育解决方案专家李庆老师指出，情绪分很多种，但是小孩子是分不清的，什么是嫉妒，什么是委屈，什么是愤怒，当你问他们为什么不高兴，往往是说不出来的，这是需要靠大人来教的，就好像认字一样。
那什么才是教授的最好的时机呢？当然是孩子情绪正在发生的时候。
比如当孩子害怕的时候，我们可以说：宝贝，妈妈知道你现在非常害怕。这就是给情绪命名，孩子就会知道，这种情绪就叫做害怕。
当孩子的语言表达增强了，情绪的表达就多了一个通道。
发脾气是一种本能反应，正确表达情绪是一种能力。
家长要引导孩子说出自己的感受。
比如孩子发脾气，家长可以提醒孩子“说出你的感受”。
还可以做示范，让孩子知道一些情绪语言：“我很生气”、“我有点不高兴”、“我要发脾气了”……
让孩子感受到爱
在《正面管教》里有一个故事：
因为4岁儿子总是突然大发脾气，这位父亲深感沮丧和困扰。
而且父亲越是斥责，孩子的情绪就越强烈。
后来，这位爸爸换了个办法，没想到效果意想不到的好。
当他的小家伙又一次突然大发脾气时，这位爸爸蹲了下来，向孩子大喊：“我需要一个拥抱！”
他的孩子一愣，抽泣着问道：“什么？”
爸爸再次喊道：“我需要一个拥抱！”
儿子看上去完全懵了，但他停止了哭闹，并且有点儿不情愿地说：“好吧。”
然后，他动作僵硬地给了爸爸一个拥抱。但是很快，僵硬就消失了，父子俩融化在彼此的怀抱里。
过了好一会儿，爸爸说：“谢谢，这正是我需要的。”
儿子嘴唇微微颤抖说：“我也一样。”
一个小小的抱抱，就完美地解决了这个问题。
孩子有时候就是需要一点这样的特权和宠爱，我们做父母的完全可以给他们。身体接触以及爱的表达，是孩子获得安全感的重要方式。
习惯熊：让成长更美好！
