我们所追求的——平和质
我们知道人和人不一样，从体质辨识的角度分，人可以分为九种。今天我们就来谈谈第一种体质类型——平和质。
平和质也是我们每个人都追求的体质。让我们来看一下平和质的基本特征。
1、总体特征：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛
2、形体特征：体形匀称健壮
3、常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
4、心理特征：性格随和开朗。
5、发病倾向：平素患病几率较少。
6、对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
7、重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。
