面对困难与挫折，可以采用“蛮力”模式，即用勇气与力量战胜困难。也可采用“转化”模式，即用转化的思维方式改变挫折，化阻碍为绿色通道。这就好比我在行路的途中被一块石头阻截了去路，我可能会抱怨自己倒霉，然后将这碍事的石头移开，扬长而去；用转化的方式看问题，我可以把石头推到河里去，踏着石头一跃便可快速到达对岸，省去大把绕路的时间。
人们常说:失败是成功之母，如此说来要成功就不得不多找几个“妈”了。然而名为失败的这位“母亲”常常是贯彻“严母出孝子”的理念，反复对毫无准备的“孩子”以严厉的打击。但若我们能正确对待“母亲”的教育，在每一次的困难挫折中总结失败经验，注重量的积累，积极促成质变，就不枉“母亲的苦心”和自己所受的“皮肉之苦”了。东坡先生便是个极好的例子。
东坡先生像大部分伟人一样有着跌宕起伏的人生。早年成才，弱冠之年便以其文才轰动京师，放浪形骸之外，却在不惑之年，走上一朝遭贬，屡屡遭贬的道路。在乌台诗案中侥幸因大宋不杀士大夫的祖训，才保住了脑袋，怀着胸中的苦闷与不甘被贬湖北黄州。就是借着这样的苦闷击打，他化苦为乐，借黄州美景来个“不虚此行”。他游于赤壁，作一词两赋，成就了千古绝唱。花甲之年被贬“蛮荒”之地——海南，也不能阻挡他苦中作乐的步伐。他兴办学堂，办起教书育人的行当来。作为曾震惊汴京的一大文豪，此时内心恐怕正如海南的海风一般冰凉吧。但事实是他不仅教书育人，还打起了海南生蚝的注意，为其能独享这难得的人间美味而沾沾自喜，乐在其中。想象步履阑珊，两鬓花白的苏轼独自在海边找生蚝的画面，不免感叹“真不愧是一代伟人”。“先生一笑而起，渺海阔而天高”成就了蛮荒之地苏轼的不朽传奇。所以，东坡先生的成功不在于他经历了多少次贬谪，而是因为每一次的贬谪都能“为他所用”，化腐朽为神奇。他看待问题的态度，转化态势能力，使挫折真正成为摘取甜美果实的垫脚石，使失败真正成为成功的“母亲”。
将劣势转化为优势。“转化”的思想是关键，但积极乐观的心态，与面对困难不放弃，努力寻找最优解决方案的行动也是必不可少的条件。
美国著名作家海伦小·凯勒女士是化劣势为优势的典范。她十九月大时便因病永远失去了聆听与观看的权利。当人人都在嗟叹她悲惨命运的时候，她已经接受了现实。她在莎莉文老师的陪伴下努力学习，感受生活。写出世界名著《假如给我三天光明》，不仅为我们展示了她是一个多么坚毅的女人，更让我们接触到另外一个世界——漆黑，无声的世界。凭着她是一个生活在黑暗与无声世界的人，她知道她可以更深入的鼓励那些同处于黑暗、静默、无言的人，进入他们的世界里去，安抚他们。所以她大兴慈善，为各国的聋哑人造福。正因为她的残缺，她成为完美的自己。
石头可以是阻碍前进的路障，也可以是摘取甜美果实梯子。困苦与阻碍，是失败难以挣脱的沼泽，还是成功路上的垫脚石，可以由自己决定——前提是是否能辩证的看待问题，是否有运用“转化式”的思考方式进行思考的能力。
