你不成功是因为你不够努力，这句话害了很多人。
各个行业的有所成就的人，分享成功经验的时候，经常说起自己多么努力。
一些研究别人是如何成功的人，总喜欢把成功者的努力放在重要位置。传达一种努力可以成就自己的价值观。
在心理学领域研究多年的我，对于这样的价值观导向，无法忍受，如果任由这样的论调继续冲击人们内心，会让更多人继续迷失。今天想要发表几个观点，希望对你有所帮助。
目前主流价值观所倡导的努力做事理念是很好的，只是说的太表面化，对真正想要获得帮助的人来说，基本没用，沦为一种成功学，看完自己心头一热，在实践过程很难获得持续的帮助。
成功学被批判，是因为他倡导片面的价值观，会误导很多人。
努力会成就自己这样的观点，一样是倡导片面的价值观，对于思维能力不高的人，很容易被误导，浪费时间和精力。
首先，必须承认：努力是做成事情的基本条件。再好的天赋，再好的资源，如果不付出，也只能暴殄天物。
他们只是告诉你努力可以实现梦想，但是不告诉你为什么他们可以做得到那么努力，而怎么让自己变得有能量，而这个才是最重要的。
想象一个场景，原始时期，有的人很厉害学会了取火技术，把东西煮熟吃。然后他分享用火煮东西吃的种种好处，长篇大论的。所以听完他们分享的人，对他们的生活非常向往，但是对于生火技术，他们闭口不谈。不获得核心技术，是很难达成功者的层面的。
下面我想要讨论的是，如何让自己变得更加努力，而不仅仅是停留在要努力的层面。
懒惰和追求快乐是人的天性，
努力听起来就违背天性了。怎么做得到把努力做事当成常态呢？
努力做事的人，都有一个核心点：
从自己所做的事情中感觉到快乐
大部分人都不断宣传，艰苦付出才有所收获的理念。其实他们没有和你说，在艰苦的同时，他们做事过程所获得的快乐才是支持他们继续前进的动力，和把事情做的很好润滑剂。
人不可能从一个痛苦的过程收获美好的结局。
好的结果是好的过程导向的。
爱情是最接近人的真实情绪和核心问题。通过分析爱情关系来类比一下做事的过程和结果。
互相吵闹伤害痛苦不已的一对情侣，很难收获稳定的两性关系。是快乐和愉悦让他们感情更加稳固，而不是痛苦。
做事也是一样，做的不好的人，大部分是没有从中获得适当程度的愉快感。
努力的人和不努力的人最大的区别是，他们有能力获取做事的快乐感，尽管是对于一般人来说很痛苦的事情，他们都有能力让自己找到做事的乐趣。做一件事情，获得的快乐感越强，做事的动力会更足，也愿意付出更多的时间和精力。这就是成功者所说的努力。
这就是生火的技术。比单纯讨论努力更有价值，更深层次的接触问题本质。
不要再听他们的片面之言了，多么辛苦的付出，多么艰辛的过程。
记住一个最核心的理念：不断发掘自己做事过程的乐趣，让这种快乐吸引自己前进。
怎么样才能从我目前做的事情中得到更大的快乐呢？
因为每个人的职业，生活经历不一样，要具体情况具体分析。
