小学到高中，学生评语中出现频率较高的词语是“性格内向”。
“内向”就像是我的一个影子，总会在过多光芒的人身边会变得更为明显。
正因为这个别人和自己贴的标签，我一直把自己归类在内向的群体中，而且这个“内向”是带有自卑的色彩。
因为内向，所以我不善言辞，说话的时候总是小心翼翼，过于在乎别人的眼光。
因为内向，所以我不善拒绝，在接到难以完成的任务还是点头说好。
因为内向，所以我不善交际，朋友圈就只局限在同学同事，习惯一个人独处。
曾经的我，因为“内向”，把自己放在一个小角落，独自哀伤。
直到有一天，身边的同事问我是什么星座，我自然答了一个“双鱼”，然后她很惊讶地说，我以为你是双子，总是那么的外向，又这么会说话。
那天晚上我回家想了很久，从什么时候开始，学会了和内向的自己相处？
不善言辞，所以多做准备。
由大学时候的学生会面试，毕业后就业面试，就职后单位后备人才竞聘，课题成果展示，内向的我脑海有另外一个声音告诉我“你可以做到的，只要你多做准备。”
把演讲稿背了，修改，再背，再修改，在脑海中想象，由准备区到台上，再到结束走下讲台，流程过了一次又一次。
内向不应成为我们留在舒适区的借口，不应成为沉默的理由。
不善拒绝，所以更加真诚。
即使到现在，我还是难以不着痕迹地拒绝别人，依然容易被说服接受别人的请求。但真诚地说出自己的感受，也能换来对方的体谅和理解。
《奇葩说》有一期的辩题是，亲戚不拿自己当外人，我们应不应该jue回去。
内心的我jue！实际的我，不敢jue！
因为内向，不善于拒绝，也让人误认为我是一个抗压力强，事事say yes的人。但当失去平衡之后，压力是加倍增长。
“不好意思，我还有一份紧急报告明天上午需要提交，你的事情可能我帮不了忙，如果不清楚流程可以到这个文件找到。”
诚实说出自己的感受，换来对方的谅解，也换来自己的时间。
不善交际，所以选择面对。
内向的人多数心思细腻，善于观察身边的人，也因此会过分在意别人的眼光。
换个角度，善于观察也能转化成换位思考能力强，善于发现别人难以察觉的细节的能力。
但当工作需要你成为交际的一个点的时候，也要“多做准备”，“更加真诚”地去面对这个“缺点”。
当成功了一个，就获取了成就感，激励自己继续前行，在不断推进自己面对的同时，内向成为了一个利器。
人容易被细节打动，善于发现细节的内向人们，把细节做好就是一种突围方式。
越害怕的事情，越要敢于面对。问题不解决，只会越拖越严重，有可能成为潜在危机，日后的一个绊脚石。
及早解决，节省了时间成本，也避开了潜在危机。
不擅长的事情如此多，刻意练习逐一改进
技巧离不开“练习”两个字，改变也是如此。
改变自己对“内向”的看法，内向和外向只是相对于处理事情或者待人接物上的方式差异，并无对错之分。
持续的刻意练习，让自己从“内向”的影子中走出来，敢于站在阳光下。
我喜欢这样内向又纠结的自己，因为她让我在自我对话中更认识自己，更能看到别人看不到的细节之处，让我成为了最特别的一位。
最后，用杨绛先生的一句话来勉励每一位曾经或者现在因为内向而自卑的人们。
我甘心当个零，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。——杨绛
