第一次学游泳 解晶月 简书

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                  第一次学游泳      解晶月            在我的生活中,有许多第一次:第一次包饺子、第一次骑自行车、第一次滑冰……                                 
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  暑期生活已经开始,爸爸给我和姐姐报了一个游泳培训班,儿童游泳是生存的需要!还可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还可以提高幼儿抗御病的能力,不易生病。但是安全第一,下水前要活动活动四肢,用冷水擦身。总之,如果游泳是一门生存技术的话,那么就值得每一个儿童去学习。     
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                                  每天吃过午饭,带上泳衣、泳帽、泳镜,踏上了那熟悉又安静的小路,很快就到了会所,常教练叫我们换气:鼻子在水里呼吸,上来时吸气,第一次尝试时我并没有成功,还呛了好几口水,第二次我变得小心翼翼的,竟然成功了。常教练又教我们第二个动作:漂。吸气,然后再水里憋气,手和腿一定要伸直,这样我就飘了起来。还有蛙泳腿,收住大腿翻开,使劲往后蹬,再把腿夹紧,这样子反复练习,教练一遍又一遍的对我进行指导,没过几天,经过努力我终于可以像鱼儿一样在水里快乐的游来游去。

  我始终相信:一分耕耘,一分收获!无论做什么事,只要坚持不懈,锲而不舍,就能成功。

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