1、一个人可以同时想过个事，但是做的时候只能做一件事情，不仅因为专注的需要，更多的是因为专业 程度的打造，所以不要轻易的兼职，兼职会让人怀疑你的忠诚度和专业度。

2、没有反思的人生是不值得过的人生，感觉到我为啥感觉到自己的这些年有点虚度，就是因为失去了反 思失去了总结，导致很多生活看起来是清楚的过，其实是没有目的没有结果的瞎过。所以近期要梳理自己 的思路，人生，和规划等等部分。人无远虑，必有近忧

3、高效的生活需要的是一早起来就开始按照自己的规划区生活，这样所有的生活轨迹才是自己可预见和 操纵的状态，所以近期逼着自己每天睁开眼睛之后第一件事情绝对不要接触手机，否则一早就开始一种被 动的信息输入的状态，早上最好是时间，大脑输入的都是别人强加给你的东西，而不是自己最想要的，或 者说最需要的东西，总感觉到自己一直被别人牵着鼻子走。而且因为工作原因一定要打开手机的时候，一 定要先看自己工作群，与工作有关的才看，与工作无光的事情，不要立马看，留个固定的时间去看，这样 才会避免被一些无效的信息所干扰。

4、现在起床之前都想好自己起床之后要做哪些事情，上班之后开会期间都开始规划好自己当天的工作计 划，以及需要达成的目标，在回家的路上都开始计划自己进门之后第一步做啥，第二部做啥，正所谓没有 计划不上班，没有目标不下单就是这个道理。锻炼自己的行动力，一旦想好的事情就立马全力以赴的去做 ，相信时间长了，一定会有收获，有效果的。

5、从今天开始，要求自己每天写1000字的日记，不管写啥东西，只要求自己学会表达，能够把自己的意 思完整清晰的表达出来就行了，而且是迅速的表达出来，后期再学会如何简练和精练的表达自己的意思。 而且这段时间让自己的话越来越少，不是为了隐忍，而是为了保存自己的精力，因为说话伤神，还要让自 己不说废话，不说一些看起来很有道理，但是对别人没有任何意义和价值的事情，尽量让自己不要做表达 型的人。

6、昨天老总的分享可以看出来他的锲而不舍的精神和不断历练的过程，第一次到一个大企业家面前坦然 的说话，说明他的成长和成熟，其实昨天我也在反思自己，为啥同样的人，同样的表现，我的感觉跟领导 的感觉不一样，这就是为啥我一直在业务上没有突破的原因，可能自己专业度还是达不到，导致别人的信 任不够，这也同时为啥领导觉得市场一片，我这边确感到一片渺茫，还有信心也很重要，对自己要有信心 ，对公司要有信心，对产品要有信心。这样才能让别人相信你能行。这一点我需要学习和历练，还需要快 速的成长。

7、这段时间感觉到自己一个人静静的码字挺爽，感觉到像是在一个空旷的草原上奔跑，在一个阔大的操 场上大汗淋漓的锻炼。把自己想说的都说出来，发泄出来，让自己充分的发泄出来，真好。

8、每天为啥没有时间写作，每天为啥没有时间学习，每天为啥没有时间反思。原因是没有规律化的生活 ，没有在生活总做到争分夺秒的去奔跑，所以现在慢慢的要求自己内心要宁静，工作很生活要有规律，这 样才能在宁静中积聚自己的力量，让自己随时都有爆发的能力和欲望。对待工作能够薄积厚发，对待敌人 能够一招封喉，对待事业能够一鸣惊人。

9、与孩子相处的时间让我知道了生活的乐趣，其实孩子也是我的老师，很多新事物，例如抖音，例如在 手机上有些小的操作，我不懂，但是孩子懂，还有现在网络上的一些专业术语和常用名词，只有多交流， 才能增长知识。就像孩子能说出抖音的可以捧红一个网红，但是读书不能，因为抖音的传播的速度快，这 也同时给下一代的思想灌输是短平快见效益，同时这也可见，这个时代是浮躁的时代。我们的思想可能过 时。需要改进，完善，也需要跟新一代的思想融合。

10、非常不喜欢别人以为我好的理由强迫我做一些事情，很多人总以为这样做是对的，这样做是为我好， 但是殊不知，我不这样认为，也不知道这个方式我非常的反感，最怕两个人出现这种情况的时候，乙方不 懂得观察和思考，另一方面又不懂得如何有效和巧妙的表达出来，这样就会形成矛盾，也 会积压矛盾。

11、孩子喜欢把手机带到卧室，我说了很多次，但是一直不听，也得不到有效的改善，有些时候可能我的 方式不对，可能我真的没有从思想上说服孩子这样做的危害，很多时候一直想通过外力来达到这个效果， 其实这样做是错误的，有些问题必须内部解决，有些时候，必须要考自己去解决。没有改变一个人的思想 ，一定改变不了他的行为，尤其是孩子和家人。当我们面临问题的时候需要之嫌面对，这样才能找到方法 和突破口。

12、孩子现在13岁了，还不愿意做一些自己力所能及的事情，这可能是我的错，家庭教育有点确实和失败 ，真的不知道这样的孩子能否在大一点的年龄的时候，能够有个很好的过渡，这段时间我在反思自己这方 面的教育问题。

13、到了证券公司才知道，证券公司的时间是自由的，沟通是快乐的，很享受这种生活，有大把大把的时 间是自己自由支配的，跟陌生的不同的人可以天南海北的沟通，只是需要提高的是，如何在沟通中围绕自 己的目标，达成自己的目的，而不偏离这个方向，有些时候不可能一下子都能得到效果，但是只要做了， 努力之后的失败比不努力的失败要坦然得多，同时也有很多的收获。

14、昨天举行的期货投资会，想不到来这多人，效果比预期的要好，有很多事情都是这样的，我们把他想 象得太困难，其实做起来并不那么难，有些事情，我们想不到有多好的结果，其实做起来，结果可能比我 们预期的要好。这就是行动给我们带来的效果

15、上厕所的时候，发现才用盐酸洗的厕所为啥这样脏，可想而知，我们平时很长时间不好好的清洗厕所 ，是多么的不讲卫生。

16、昨天孩子看到家里的虫子，非常的害怕和担心，我说奶奶新房子的也有，不知道这是天气的原因还是 不讲卫生，孩子认为奶奶家有虫子，是因为奶奶家经常收捡垃圾，所以导致有很多不卫生的地方，我家的 有虫子也说明是卫生问题，孩子还说我就是不愿意承认自己的错误，我反思，我真的是这样的吗？可能孩 子说的是对的，因为孩子不会顾及大人的感受，尤其是他父母的感受，因为他觉得父母是随时可以依靠的 对象。所以说话不会做过多的思考。

17、孩子是聪明的，也是说话讲究技巧的，先问我今天早上做早饭没有，我习惯性她在外面吃饭，所以没 有做她的，然后孩子再找我要钱，这就是套路，或许这在我们大人面前这是套路，但是对于孩子来说，这 是很正常，很自然的事情。没有大人想像的那样的复杂。