老师是北漂，就是比别人稍微努力一些，比他人行动力强了一些，也有很大一部分程度归功于恒洋老师的开发和引导。

恒洋老师：帮助他人上C位

➢ 想知道恒洋老师怎么样让苧涵老师C位出道

答：通过短视频认识到了苧涵老师，苧涵老师在短视频方面有了很长时间的展示——有温度真实的自我，短视频也是是一个多元化让自己被看到的一个形式

老师之前也拍过视频，视频内容的产生是老师在参加一个晚宴上，邀演嘉宾是一位类似于汪涵老师，然后嘉宾吃着泡面，穿着和汪涵老师一样的服饰，就把这个视频发出去以后获得了一千多万的流量

短视频不难，敢尝试、敢拍、敢玩就容易得到

大家要避免误区：不是每一个爆款视频产生就是粉丝多的人

要多展现自己的个性优势的视频，人家会认识你

不是大v变现能力就高

反而老师认识的很多小v有固定流量，反而变现能力很好

例：就像老师的有些粉丝变成了朋友，变成了自己线下店铺股东，老师的

流水都是和粉丝一起互动出来的。

➢ 短视频是有温度的、有互动的，可以用来打造个人品牌的一个工具

抖音只是一个工具而已，短视频可以从不同的平台发，朋友圈啊啥的也都可以，老师在做所有事都是为了打造自己的个人品牌，久而久之个人品牌打造起来了，然后你想要的一切都会找上门来。，敢玩敢拍就很容易的得到

➢ 平时老师会刷、拍三个类型的视频比较多

第一个开店与员工互动的视频

苧涵老师说拍摄这一类型的视频会让他人觉得老师是有事业做的，靠谱，这些老师也是零成本投入。

通过短视频打造个人品牌，然后给自己店铺带来流量，然后给自己引流

苧涵老师例：去年在深圳海岸城，然后拍一个宣传片，在鸟巢放映过，当时导演就是通

过抖音找到的老师

第二老师经常会拍在家的视频

粉丝会喜欢老师在家和家人拍的视频，粉丝就会觉得我又有实力又有温度

如果没有基础也没有关系，只要充分的展示自己的优点让别人去喜欢你

要如恒洋老师所说的：把事情做过头，把人做过分

第三积攒够粉丝以后，就做了社群的引导

这是魏琪老师提供的想法，然后让大家加入无助能量互助会里，然后老师会做一些垂直领域的视频为自己赋能

→→做这些只有一个目的，打造自己的个人品牌

抖音只是一个锻炼自己的工具，避免自己脱轨时代的工具

苧涵老师是去年十月份的时候，参加了恒洋老师的个人成长会（免费），当时就颠覆了苧涵老师自己的个人认知，后来加了恒洋老师的vx，当时恒洋老师需要场所，苧涵老师就在短时间内找了三家酒店为老师提供场所，后来就决定在离公司500m的酒店开展。→行动力、执行力强

想到要拍短视频就拍，想要链接老师的时候就去链接，很大一部分程度上，苧涵老师是在抖音里面培养了自己的网感，舞台感染力，社交力从而创造了高质量的视频并在平台引爆。

➢ 有一条视频获得了100w的评论，视频里面有很微妙的改变，老师发现爆款视频不是追求用户的需求，而是给用户带来的某种感受

➢ 评论是移动互联网的深度交织，情绪是视频在社交媒体传播的核心动力

高唤醒的情绪是什么呢？

做短视频的人大家都知道，收到一个评论是很不容易的，

爆款视频一定是强烈表达某种情绪的内容

我们普通人通常把情绪分为开心的快乐的惊喜的满足的，这些都属于积极的，那么悲伤、愤怒、恐惧，这就是消极的，但短视频不是简简单单将情绪直接表达出来。

真正触发人们high点与积极、消极无关，是与积极情绪的强烈程度有关

➢ 我们要用四种神经递质作为判断爆款视频的标准

一个是五羟（抢）色氨，它掌握着人的情绪，能让人情绪高涨、积极乐观；

二是催产素，掌管的是人的同理心，让人产生情感的共鸣，苧涵老师的那条爆款视频应该是催产素在起作用；（老师那个1000多万的就是运用的这个）

三是多巴胺，让人产生愉悦的情绪，比如说赌博还有性、音乐、文字、绘画，这些都能更多的让人分泌多巴胺。

四是肾上腺素，让人因为恐惧、愤怒、紧张而呼吸加快、心跳和血液加速。

小视频的时代已经来临了

➢ 如何新手抢占这波福利

答：要准备一个新号，就像婷婷老师所说的一机一卡一号，刚注册号之后，不实名认证，但一定要绑定今日头条

然后养号，遵循“15+5+5”的原则

15：一定要抓住黄金十五天（黄金流量扶持期），

5：然后进行五天的养号，（去关注同行账号一共30个）

5：前五个视频会有流量扶持，划分标签，从第六个视频开始会给你推荐精准的粉丝，推荐粉丝。

抖音流量公式:你账号IP+你爱刷的视频(你的同行)＝抖音给你的账号推荐的粉丝（给你账号推送精准的观看者）

➢ 完播率、评论、点赞等等这些因素都会影响视频会不会放到人群当中

➢ 研究小视频的方法论

小视频的方法论：

                a你自己喜欢的≠会爆

即使自己本身领域的功底能力很强，可能到短视频领域就不知道怎么做了，并且也许你的能力不一定适合这个领域，所以你自己喜欢的不一定会爆

b爆款视频≠涨粉

因为爆款视频不等于人设内容，这个时候你就需要去转发、然后涨粉，形成固定人设，要自主地去去观察视频的变现能力，

c粉丝多≠赚钱

短视频要能够为产业赋能才能体现价值，要每一个粉丝都精准，都可以变现才是王道

d演得好≠真实

e几个月≠坚持

f颜值=正义

颜值即使拍出来的画面够不够魅力，能不能吸引人

➢ 如果没有文案素材的时候怎么办

a一定要去看这三个网站：梅花网、顶尖文案、内容神奇

b在你不知道拍什么的时候，可以关注抖音小助手门话题，跟拍就可以了，他们都会第一时间跟新爆款内容，

c或者去关注一些教人如何做视频的号，教你拍摄的，比如暴躁小枫，他们分享的视频可以直接连接到剪映上的

d也可以下载飞瓜数据，帮你做数据分析，软件会检测到抖音后台粉丝，会给视频分类，检测自己抖音号的数据情况，新增点赞、粉丝的数据显示

主要通过短视频锻炼自己的能力，只要做了就不普通

只要你敢去做，迈出第一步，你就会称为你生活中的主角

1、老师请问一下，我小孩关注了很多，怎么可以删除或者不关注呀

答：不能强制性让他去不关注，要跟他说为什么不关注这些，要有一个好的引导。

2、两年前注册了 随意传了三四个短视频之后就不弄了，卸载抖音了，现在重新安装抖音再捡起来，直接就是之前那个账号，这个要咋弄啊，老师？

答：抖音会有对新手的扶持，你可以发两三个视频测试一下，如果确定没有就换号，一定要换手机号

苧涵老师布置作业：每个人在家拍一个视频，在家拍大片的计划，记录下与家人的美好生活，给自己你一个开始的机会，迈出第一步。