开学才三周，我却感觉恍若隔世。坦白讲，新学期的这三周可以称得上是我上班这么久以来身体最累（肩颈已经持续性疼痛），心理压力最大（尤其开学第一周食不香，寝不安）的一段日子。今天终于抽出空来复盘一下，理理头绪让接下来的日子稍微好过一些。
我目前最头疼的两个问题就是时间严重不够用和不知道怎么教1班。总体而言，每天在学校的工作有固定事项（上课），备长身份的会议或表格（周一开会和周三备课组会议，需要填写4节听课/月，2次晚自习查班/周，2次备课组会议记录/周），占比例大约90%的备课。最大的主观感受就是，每天都在不停地赶课，一刻不得轻松。
另一个问题就是1班的教学问题，不得不承认1班学生的基础和习惯都比较好，但是他们整体相当沉默，不愿意开口回答问题，所以面临两个问题，第一个就是听课效率不那么高，第二个就是没有反馈我不知道他们到底听懂没有，而对我的挑战就是，一堂原本有回答的课堂现在成了我的自问自答就只用半节课，也就是我需要准备的东西更多了。
问题都厘清了，那该如何解决呢？首先是时间问题，从明天开始需要做的事情：
1.记录时间花费，分析一下每件事情所花时间，留意自己的高效率时段，把最难的备课放在最高效的时段。
2.琐事安排：每周三和周五的第4节晚自习用来写表格（备课组长的科组会议2次，听课4次）
3.备课：（碎片时间）先听本单位单词，（早读）浏览整个单元的大致内容，写出本课型的主要目标和重难点（即这节课学生需要学会什么），结合各个课件更改我所需要的课件，最后自己梳理一遍（可写在书上，可打印讲义）
4.专注：有时候有情绪的事情就越不想去做该做的事，感觉有点拖延，每天中午入睡前冥想。
5.反思：每天哄娃睡觉时反思一天。
对于如何教1班，首先如果有机会跟领导反应，高二新学期找新的人。但是现在估计要坚持一个学期，调整好心态，不管他们如何，我真的每天都有很努力，也有相应的进步，每日肯定自己。其次，上次提问的地方学会停顿一下，然后自问自答，观察学生反应，看他们是否学会。最后，多准备高质量题目，让他们有练习。
