心理群玩卡不卡//OH 原来你是这样!

文/茶扉茉莉

自3月下旬第一次玩卡不卡、到4月又嗨了两次,心理群友们简直越玩越上瘾!时常问“啥时候再玩呀?我要玩卡不卡!”哈哈,还真是怎么玩都不够呢,千呼万唤始出来,5月7月咱又迎来了一次--OH卡活动。

这OH卡是什么呢?怎么玩?它是由德国人Moritz  Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发的。OH是卡,帮助来访者open Heart,同时收获照见自己的惊喜,仿佛OH的一声发出惊叹!简单可理解为“打开内心世界”的一个东西,你可以借助它,与自己对话,解剖内心,找到方向和答案,与潜意识做链接。

咦,这么神奇!快来看看这次爱妃帮咱抽了什么的卡?咱的卡和玩法不断“精进”,迭代成两张联合着玩。诺,长这样↓

5月7号OH卡

快来瞧瞧咱群里逗逼们咋说?前方高能,请不要喝水哦!什么?竟然有人即兴诗一首!

仗剑逍遥行:镜子和小丑。人前我们都是镜子里鲜亮光彩的,人后小丑的心酸只有自己懂。

情愿扮作卑微的小丑,只为陪在你的左右

笑容的背后,有多少忧和愁

那是你不曾体会的感受

多想陪你一起走,却不敢牵起你的手

你牵强的笑,和敷衍的借口。

二丁目先生:察言观色,表面做的太好,也有细微差别,不随心动的人,像一只哭丧的小丑。善于觉察自身的状态,可以改变自己的模式。左边则是放大镜。我自省去了。最近压力大,事情多。我们所有人都是,我释梦的来访者,外表光鲜大有人在,内心却和我一样黑。所以我觉得每个人都是小丑。     变化了,左边变成了拍子,在打小丑,心中有怒。

暗礁3237:左边的那个物品可以吹出泡泡,泡泡里有很多伪装快乐的不快乐小丑。主人公心里依然平静,这一瞬间,他把所见只看做五彩颜色,内心有个世界将精神世界与现实世界平衡起来。哪管得了那么多,自己能够平衡于当下就好,眼前无一物,何处惹尘埃?

IAM掌萌人:我看到镜子和小丑想到的是,每个人都要喜欢真实的自己,不做别人眼中的小丑,娱乐了大家,却累了自己。我表示吃了这个甜点打出了幸福的饱嗝~

穆紫:好热闹,甜点成了午餐,我眼中的镜子和小丑是在帮助自己解读内心,小丑是你从镜子中看到的自己,虽丑却快乐,蕴意释放真实的自我,也许是你批判的一面,但却能带来欣悦的赶脚。

帝天宇:第一个是镜子,代表看看自己有多帅。第二个是小丑,代表我斗地主赢了。

也叫月半弯:第一张是勺子,代表吃饭。第二张是扑克,代表掼蛋。 我请掼蛋,群主请吃饭。江苏有些地方,吃饭前要先掼两把蛋,打扑克,不然等于没吃。认真地说嘛,白天在外面再辛苦再委屈 回到家里给老婆儿子 也要是小丑般的笑脸。这就是老爷们的担当,进家门之前照照镜子,笑的灿烂不?

何池荫:一个每天娱乐别人的小丑,晚上回家自己照镜子的时候,卸下面具,再也没有笑,只有疲惫。唉,我最近得有多累啊!启示是我得多关爱自己一些。很受启发。

何以繁华笙箫默:用镜子学会审视自己,学会在走过的苦辣酸甜中思考、体会、领悟。也要有小丑的心态。其实从镜子中看到的自己,比真实的自己,要稍稍漂亮一点点。原因在于,当有意识的审视自己时,为了掩盖缺点、取悦自我,会表现出更讨喜的表情。 ​镜子原理心理学。每天出门前对镜子微笑,感觉生活也会对我微笑,每个人都值得温柔相待。

Angela大世界小生活:这张OH卡让我想到了heath ledger,断背山的男主之一,后来意外身亡的那个,他演的小丑太经典,但他的真实人生也太戏剧。

杨尚莹:看见了镜子和小丑,想到一个臭美的小妞妞,和我一块玩。每天都要玩得开心生活,就是一场游戏。乐得其中才有趣,吃多了,会觉得自己好看。所以每天都要吃吃吃!有意思哦~感谢心理团队地付出。

穿拖鞋不跳舞的nico:我看到的是要时常反省自己(我已经反省得够多了啊)

遇见小娜:oh卡的好处在于一篇文章就是一篇觉察日记,最受益的是自己。嘻嘻,照个镜子要减肥,对镜贴花黄小丑表示要娱乐,我需要放松心情去玩玩玩都让人很舒心,么哈哈哈

0拈花微笑0:回来爬楼,我第一反应是:照镜子却看到一个小丑,我看到了自己的各种焦虑。但今天的晚安贴好暖心呀,谢谢~

妖瑾:错过了早上的OH卡,我的第一感觉是先看到了小丑,然后小丑在看镜子。可镜子中什么都没有,是空白,这是小丑眼中的样子,可她自己看懂了,然后嘴巴笑了,眼睛却哭了。好矛盾的感觉。因为是两张图,所以在连接上感觉有个动态的过程。

瞬间群里炸开锅,心理团队如是说:

策划官茉莉:我看到镜子,和镜子里的小丑。我是小丑我快乐!清晨,对着镜子里的自己,笑一个,卖个萌,说句话。放松一下,艾玛,你又长了一颗豆!

前人事官无_念:我看到了镜子里丑陋的自己!以铜为镜,可以正衣冠,以人为镜可以知得失!我会常照照镜子,总会有好看的一天!清晨我居然看到镜子里这样的自己,哦,一定是我那调皮的孩子,送给我圣诞节的礼物!开心快乐!

赞赏官芷渃蒹葭:我想到,镜子里自己也许不美,或者像小丑,但是也要每天笑一笑,微笑是最牛逼的炫耀!保持轻松的心情。还有就是,小丑先照镜子,然后拿手机卡卡地自拍~

主编爱瑋儿:世界不是世界本身,是你眼里的世界。oh卡是一种辅助内观的工具所以每次用卡卡做咨询,即便是线上,当事人也会发出“OH”一声惊叹,说看到了当下的自己。我自己看到的是生活需要幽之一默,时时观照。

你看完是否也感到心中的力量在涌动?照镜子时会不会有意识地笑一下?有木有觉得心情好的自己更好看?哈哈,好啦,今天的社群游戏就到这儿,咱5月21号再会呦~群里备有各种甜点,只为温暖你心~

回顾→

往期的群活动部分有写成文章,嘿嘿,错过也不怕,可以回看~

3月21号心理群第一次抽卡活动

3月25日“每周一问”互动环节(此活动暂停)

特别鸣谢→

欢迎勾搭朕唯1的爱妃爱瑋儿

2尊左右护法小宋老师细水长流

3朵无私小茉莉无_念、蒹葭茉莉

4枚喵喵评审团赖小麦清心倾心漂亮九尾猫猫壹

5月有奖征文

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