一直觉得自己对未来很焦虑，可是却因为爱拖延把自己的很多时间都放在了其他地方。这种内心的焦灼和行动的亏欠就像在做拉锯战，结果就是对自己巨大的不自信，只会对未来胡思乱想而没有任何根据，搞得自己像一棵飘着空中的蒲公英。

其实关于时间管理，关于改变自己，我看的干货鸡汤都不少，但是却都没有坚持下来。我反思了一下，从开始尝试坚持到现在我大概花了四年尝试然而却没有一次超过60天的。这个数据既让我震惊又让我惭愧。所以，关于我自己真正的行动力我是真的该调整认知并踏实改变了。

目前正在坚持的习惯是说英语，学英语，明天打卡至少5分钟，而且终于快破纪录了，因为已经59天了！好激动啊，而且经历了这段日子，我真的发现。当你想做一件事时，真的很简单，5分钟能有多久，怎么可能抽不出来！我要把它培养成真正的习惯。

下面想要养成的习惯是手帐，刚开始真的是被各种大神画的画吸引的，我总结一下，我把手帐做得干干净净更实用才是自己的风格吧！至于怎么做容我探索一周吧！

还有，我想养成早睡的习惯，不知道工作后能不能早起4点加班，如果可以，我是希望颠倒一下的！这个到时再说吧！

最后也是最重要的，就是要坚持写作！明天写点自己的思考，我也希望偶尔的奇思妙想可以帮别人解个惑，开开心！

感恩生活，感恩现在拥有的一切！