中国证券登记结算公司统计数据显示，截止2018年6月29日，A股股票开户数量约为1.41亿，也就是说每10个人中就有1个是股民。但是股市历来有“七亏二赢一平”的说法，也就是20%的投资者能获得80%的利润，其余则多以亏损惨淡收场。可见，想要通过炒股赚钱并非易事。
从整体来看，美国学者米丁·西格尔曾对美国金融市场进行过分析，过去200多年间，在债券、股票、黄金等数个投资品种中，只有股票的长期收益率跑赢了通胀。A股在过去十几年间的整体收益率在10%以上。无论美国市场，还是A股市场，香港股市，在过去30年间的整体趋势都是上涨的。由此看来，投资股市的长期收益率很高，是资产配置的重要品种。
怎样才能既享受股市整体上涨收益，又可以有效规避个股风险呢？“躺着赚钱”的指数基金或许是一个不错的替代方案。
指数基金受到许多投资大师的追捧。在著名的巴菲特和对冲基金经理的赌局中，巴菲特所选的标普500指数基金年复合收益率达7.1%，远远超过基金经理2.2%的收益率。2014年，巴菲特再次提出：如果他过世，其名下90%的现金将让托管人购买指数基金。彼得·林奇也建议大多数投资者可以购买指数基金。
作为投资小白，我们不禁要问，究竟什么是指数基金？投资指数基金可以获得怎样的收益？怎样挑选优秀的指数基金产品？买卖时点要怎么选？投多少钱合适？定投指数基金要注意什么呢？
别急，银行螺丝钉的《指数基金投资指南》就是一本系统介绍指数基金，以及指数基金定投策略的书，书里不仅有以上诸多问题的答案，银行螺丝钉还手把手教你如何通过定投，跑赢通胀，获得长期高收益。
银行螺丝钉，90后投资达人，在投资者交流平台雪球上拥有23.4万粉丝，他坚持“低估值价值投资+基金定投”的投资理念，专注指数基金投资多年。在过去4年的时间里，银行螺丝钉坚持每个交易日通过雪球和微信公众号等平台，公开自己的实盘交易数据，发布指数基金估值信息，给投资者提供指数基金投资建议。
根据银行螺丝钉的最新实盘数据，2016年10月14日到2018年7月4日，累计投资收益率为61.29%，跑赢雪球上93.76%的投资者。问卷调查显示，按照银行螺丝钉的投资理念进行长期定投的粉丝，95%以上都是盈利的，也简接证明了指数基金投资理念的可靠性和可操作性。
另外，在阅读《指数基金投资指南》一书时，建议配合银行螺丝钉的雪球和公众号一起看，会更有收获。
《指数基金投资指南》一书共分8章，分别介绍了指数基金的优势、常见指数基金品种、估值方法、懒人定投法；构建定投计划和家庭资产配置的方法，以及定投中的心理建设等。银行螺丝钉在书中重点解答了指数基金“买什么”“怎么买”“怎么卖”三大问题，以下分别进行说明。
一、买什么？--指数基金的定义、优势、种类和适合人群
Q1 什么是指数基金？
基金从运作方式、交易场所、投资理念、投资标的等多个维度，可以划分为不同的类型（见下图）。
指数基金是以某指数为模仿对象，按照该指数构成的标准，购买该指数包含的证券市场中全部或部分正确，目的在于获得与该指数相同的收益水平。
指数基金是股票型基金的一种，但它所投资的是标的指数对应的一揽子股票；指数基金分为场内和场外交易品种，通常场外交易品种更丰富。
在投资理念上，除了标准的跟踪指数、被动管理的指数基金外，市面上还有一种增强型基金，基金经理会根据市场行情对标的股票的投资比例进行调整，以获取超过指数的收益水平。
在指数基金说明页面，增强型资金通常会有“主要通过运用……策略进行投资组合管理，力争实现超越业绩比较基准的投资回报”的字样。这类指数基金的收益通常更高，但风险也相应更高。
Q2 指数基金有哪些品种？
根据所跟踪的指数不同，指数基金可以分为三类：
宽基指数基金：对应指数所选择的股票不限定具体行业。常见的有上证50指数基金、沪深300指数基金、创业板指数基金、中证红利指数基金、恒生指数基金、纳斯达克基金等。
行业指数基金：对应指数以某一行业股票为投资标的，可以大大丰富我们的投资品种。投资收益比较高的行业集中于可选消费、必需消费、强周期行业（银行、保险、证券、地产等）等领域。
主题指数基金：对应指数以白酒、军工、环保、养老等热门题材股票为主。
Q3 指数基金有什么优势？
与股票和股票型基金相比，指数基金的优势在于：长生不老、长期上涨和低成本。
投资者购买指数基金，实际也就是一次性买入一揽子股票，既可参与股市上涨的收益，也能有效规避个股风险和制度风险。
指数基金定投产生复利收益的三个渠道：指数估值回归收益；上市公司盈利再投入；分红再投入。
Q4 哪些人群适合投资指数基金？
银行螺丝钉在《指数基金投资指南》中提到，指数基金定投适合4类人群：上班族、大忙人、低风险投资者、为未来规划者。
需要注意的是，指数基金本身是股票型基金的一种，收益具有比较大的波动性，在熊市周期可能有20%-30%的波幅，投资者要结合自己的风险承受能力、投资经验等进行选择，不要盲目投资。
二、怎么买？--选基金、选时点、选方式、选渠道
银行螺丝钉提出了“低估值价值投资+投资指数基金”理念，其核心在于：用价值投资的理念挑选出值得投资的指数基金，再用定投的方式去投资它。
Q1 如何挑选指数基金？
挑选标的指数基金的方法有三种：（1）盈利稳定的指数：盈利收益率法；（2）盈利快速增长的指数：博格公式法；（3）盈利不稳定或呈周期性变化的指数：博格公式法的变种。
以盈利收益率法为例，其核心原则是在盈利收益率高的时候买入，低的时候卖出，一般可以用10%和6.4%作为参考临界点。即：盈利收益率高于10%时，买入；低于6.4%时分批卖出；在6.4%和10%之间时，稳定持有。
在银行螺丝钉每天推送的指数基金估值表中，分别用绿色、黄色、红色分别标示低估、正常和高估的状态，供投资者参考。
Q2 什么时候买入？
银行螺丝钉认为，指数基金并不是在所有时候都适合定投，需要在指数低估时买入。买入时机包括具体的买入时点和定投频率两方面。
由于指数基金投资周期长达3-5年，对投资者择时能力的要求不是太高，并且通过长期定投，可以有效平滑投资成本。因此在选出低估基金后，一般会有一个时间区间，投资者在这一区间内投资即可。
定投频率一般分为按月、按周两种，在有些基金定投软件上，还设置有按日、按两周等个性化选项。短期来看，按周投资的收益率曲线会更平滑，但长期来看，按周、按月的投资收益率基本没有差别。
Q3 每月定投多少比较合适？
指数基金定投分为定期定额和定期不定额两种投资方式。
对于上班族来说，可以选择在发薪日定投，投资金额以每月收入扣除支出以及备用金之后的50%为宜。也可以用100减去自己的年龄，加上百分号后，作为定投比例的参考数据。
如果有一笔大额资金，则建议分批定期投入，剩余资金可以投入到货币基金、理财产品、债券基金等产品上，分散投资风险。
除了定期定额投资之外，也可以选择定期不定额的方式，根据市场行情变化调整投资金额，获得收益放大效应。
Q4 投资渠道怎么选？
指数基金交易场所分为场内和场外两种。
场内指数基金可以通过股票交易软件买卖，通常费率更低（0.03%）、交易便捷，但可选品种偏少。
场外指数基金主要通过银行、基金公司、第三方平台（如天天基金、蛋卷基金、支付宝、腾讯理财通等）进行申购赎回操作，费率略高于场内交易，回款速度稍慢，但可选品种更多，而且可以设置定投，省心省力。
在场外渠道的费率方面，通常是银行>基金公司>第三方平台，投资者可以进行对比选择。
三、怎么卖？--卖出时点、止盈与止损
Q1 什么时候卖出比较合适？
巴菲特的“卖出三原则”，即在基本面恶化、过于昂贵和有更好的品种三种情形下，投资者可以果断卖出。
指数基金的卖出时点也可以参照上述标准，在市场进入牛市阶段之时，分批卖出获利。所得资金可以选择其他低估品种，如果暂时没有低估指数基金，可以先投资债券基金、货币基金等产品，耐心等待新的入场时机。
另外还有一个简单粗暴的判断标准，当你在菜市场、公交车、办公室里，听到所有人都在讨论股票，各个媒体上都是关于股市上涨的信息，基本上就可以考虑逐步卖出指数基金了。
Q2 要不要设置止损点？
一般不建议设置止损点。因为指数基金定投是一个长线过程，在市场低迷时，持续定投可以有效拉低成本；如果设置止损点，会导致定投计划被打乱，无法获得长期高收益。
在《巴菲特之路》中有这样一段话：
你不必成为一个火箭专家，投资并不是一个IQ60的人击败一个IQ30的人的游戏。相对于大脑的容量而言，保持头脑的清醒更为重要。
在价值投资体系中，有3个最重要的因素：安全边际、价格与价值关系以及能力圈。其中能力圈的大小并不是最重要的，了解自己能力圈的边界更为重要，也就是要“保持头脑的清醒”。
对于许多上班族来说，一方面有稳中有升的工资收入，可以作为定投资金的可靠来源，另一方面闲暇时间少，没有时间研究分析股票，“懒人定投”可以说是一个非常理性的选择。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。定投指数基金就像是一个时间的魔术，选择、投入、耐心等待、取得收益。越早开始，收益越高。
通过阅读《指数基金投资指南》，我开始了解指数基金，学习定投知识。虽然也会感慨为什么没有早一点读到这本书，但是只要开始行动就不算太晚，因为时间才是投资最好的朋友。
