今天是周六，一早起来，没有练瑜伽，没有听樊登，吃完早饭就匆匆的去上课！
一天课下来感觉整个人都很累，没有精神，真的的好瞌睡，听课都这么累，那老师要有多累呀！一边站着一边想着、一边讲着一边互动着，着实是不容易！
晚上的复盘也没有参加，只是希望能够好好的放松一下，原本是想参加的，但到了即将开始时却又退缩了，感觉自己好辛苦！
看到朋友圈里的舞蹈老师那么美，不仅羡慕，那种飘飘欲仙的感觉真好，仿佛仙女下凡！看到了自己心里想要的、在乎的、想要的，不仅有了另一个目标，把自己的舞蹈、或瑜伽好好练练，这是自己喜欢的！
身心俱佳、身心合一、知行合一、每个人都有向上的力量，我向上的力量希望能在自己的期盼里发挥到极致也不枉在世一行！活出自己、活出精彩的自己！
今日难得
1.老公带儿子去爬山，这真的很难得！
2.我在这样的年龄还能够去安安静静的坐在那里上课，这真的很难得！
