如果把爱放在天平上来称的话，当爱的一边增加了，所有你想要的都会倾斜过来，当爱减少了，所有你想要的都会离开。
无条件的爱就如太阳，不管你看不看它，它依然爱你；有条件的爱就如月亮，如果太阳不给它爱，它也没法给你爱。
当一个人觉得“非什么不可”的时候，人生就会有痛苦，看不到有更多的可能性。
人很容易受环境的影响，而我们恰恰也是别人的环境，所以，保留一份对自己的好奇，好让自己进步，让自己不断地做全新的自己。
你期望她成为你的小棉袄，但是她愿意做你的领导；我们期望他是向日葵，他偏偏要做仙人球。
请你告诉可爱的自己：我欣赏我自己，我接纳我自己，我让自己越来越好，我允许你暂时看我不够好，不过我想告诉你，我会越来越好，你看见的我不代表真正的我，只代表你眼中的我，你眼中的我仅代表你看待世界的方式，这是你的世界，并不代表我的世界。我有我的世界，我的世界是接纳的、欣赏的、有信心的、有力量的、我主导的、有爱的、平和的、愉悦的。我爱自己、他人、世界，我是统整的。
在海上漂浮着的树木种子一般不会发芽，但一旦漂到海边粘在泥土上，它就有可能会生根发芽。很多人就像海面上漂浮的种子，一生漂泊找不到根，所以长不成大树。
每个人都会在他有限的资源范畴内为自己做最好的选择，每个人都是有限的，每个人的动机都是对的。敢于去面对，找到真实的状态，给关系一个机会。
爱是一种感觉，感觉背后是感受，头脑有头脑的语言，心灵有心灵的语言，头脑的语言来自问句和对行为的解析，心灵的语言来自“感受”。
父母把注意力放在孩子的问题上，看到的自然是孩子的问题以及做不好的事情。
关注孩子行为层面的问题，很容易用孩子行为的好坏来决定孩子内在品质的好坏。
父母不允许孩子犯错，父母不愿意聆听孩子的正面动机，不懂得“我永远接纳你的人，不接纳你的行为”的道理，不懂得把人与和为分开评判，常把不好的行为等同于孩子的不好，孩子就学会了隐藏，学会了防卫。
孩子从说谎中得到过好处而错误地认为说谎的成本最低，最后培养了侥幸心理，以小博大，以致一生都没法获得真正的富足。
小盆长小树，大盆长大树——物种会根据当下的有限资源做出对自己最好的选择。
同在地球村，每个人都活在不同的世界里，他的世界就是他的眼界，也叫他的有限。
当你觉得你缺爱的时候，请你深呼吸一下，让自己一点一点慢下来，看看你已经拥有什么，或者去看看花花草草。
以上句段来自林青贤的《幸福，从接纳开始》，读来令人心静，更令人反省。
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