八月完成情况
生活作息:
1.坚持早起打卡群,努力6:15,完成勇者挑战
差一天没完成全勤
2.努力记录健康饮食(薄荷),完成每天减肥学习记录及群里要求,计划体重控制减少2-4kg——中山趁早塑身群
完成还好,58kg——56.5kg
3.记录开销,再次尝试,房贷还款
有认真记录哦
4.尝试泡沫轴及瑜珈体验
泡沫轴有开始用哦,瑜珈也有坚持呢
工作计划:
1.综述加油!!!!!!(一直拖延)
2.8.5会议
没有什么收获
3.8.19-20学习皮肤管理 (未完成)
个人成长:
1.中山共读群——红楼梦,听蒋勋音频配合87版红楼,完成平论一篇
音频听到14集,评论已完成。
2.刘希平《天下没有陌生人》读完&评论 未完成
3.上月拖欠的评论《影响力》《再见徽因》 未完成
4.退换衣服,继续逛商场选购。
选购一条牛仔裙。找到一家还可以的内衣品牌。
5.新一期薄荷阅读&超有爱学院听力开启
开始中
本月活动:
1.8.6《音乐之声》及评论 看了没评
2.全运会彩排8.4,8.10,8.17,8.25,8.27 完成,还看了开幕式彩排,很棒。
总而言之,很多没有小结,综述一直迟迟不动啊。惭愧。
九月计划,加油!
生活作息:
1.坚持早起打卡群,努力6:15,完成勇者挑战 全勤挑战
2.努力记录健康饮食(薄荷),完成每天减肥学习记录及群里要求,计划体重控制减少2-4kg——中山趁早塑身群
3.记录开销,房贷还款
4.加入减脂训练,美容养颜。
5.研究全家旅行
工作计划:
1.综述加油!!!!!!
2.9.14—17全国会议
3.九月半永久学习,加油!
个人成长:
1.中山共读群——蒋勋说宋词,完成评论一篇
2.刘希平《天下没有陌生人》读完&评论,《影响力》《再见徽因》《音乐之声》评论
3.趁早14天绘画学习,努力一日一画。
4.努力挑一件衣服
5.新一期薄荷阅读&超有爱学院听力开启
6.特立独行的猫 写作学习
本月活动:
9.17 rachel 婚礼