金句摘录：
1、当一个人能够全然接受此刻生命所呈现的样子，喜乐就会在这一刻来临——欣喜于内在绽放，富足丰盛于内在充盈。
2、所有关于我们身份的想法，你认为的你，认为你身上的那么多不足，其实都是外界加诸在你身上的。这确实是一个好消息，它意味着你可以丢掉它们。
3、当你的旧习惯出现，去做一些你平时不会做的事情，这样会扰乱常规，让坏习惯远离你。
4、与你的无意识保持沟通，这将让你真正脱离习惯的控制，脱离无意识的控制，得到真正自由的生活。
5、如果你希望获得真正的自由，真正得到滋养，就必须勇敢面对所有的遭遇，不带任何判断或者抱怨、去正视它，这是让你平静的开始。唯有平静，你才会发现，满足存在于每一个片刻之中，无论你的处境如何，它一直都伴随着你。
2个感悟：
感悟一：每一个人都会或多或少地有坏习惯的存在。这些坏习惯不光是行为上的，还有我们对外界的态度以及判断事物的一些方式。
当我知道这些坏习惯无意识之中是为了保护我们、帮助我们的，重要的是让我知道坏习惯会阻止我们与金钱的连接。
所以在惊讶之余让我下意识地开始觉察自己的一些不良习惯，并去思考为什么会有这样的习惯还总是不能放弃。我希望我能得到一个清晰的答案然后彻底的远离它。
感悟二：对生命中发生的一切说“是”，也可以说“不”。这是我们每个人的选择。当对自己的人生负起责任的时候，我们便不再抱怨生活——勇敢面对所有的不幸，心灵便会得到宁静与滋养。
